分手後，他一直不回你信息。不管你多麼的歇斯底裡，還是低姿态的認錯，但是發出的信息都是石沉大海。

為何男人分手後可以那麼果斷徹底？當你還在适應分手的時候，他已經回到了單身狀态，好像什麼都沒有發生過。看到對方這樣的狀态，女生們總是會懷疑挽回是否是值得。分手後他為什麼一點都感不到難過？他這個樣子我還能和他複合嗎？

在多年多年的咨詢案例中，我總結出，男人總是能在短時間内認清現實，即使分手後傷心，也不會受到分手情緒的影響。女生的行為很大程度上取決于自己的情緒。雖然說你看到的若無其事，不代表他真的沒有感情。挽回一個男人是一個激發欲望和價值博弈的過程。

今天從一個案例講起，如何在挽回的過程中化被動為主動

案例情況

來訪:M，28歲的職業經理人。

挽回對象:L，30歲，私企高管。

相處時間:一年。

感情問題:缺乏表達，不了解男人的需求，疲憊型分手，使用錯誤的挽回方式導緻自己陷入被動中，對方一直不回信息，并且拒絕見面。

挽回結果:對方理解了M的用心，并提出了婚期，進行備婚。

來訪自述（來訪同意調整内容後進行發布）：

當時陪我大學4年的男朋友突然和我分手，對我打擊太大了。從那以後，我不敢再談戀愛，直到L出現。而他也是追求了我有半年之久我才同意在一起，他說在看到我第一眼的時候就讓他很有保護欲。從認識開始，他就很全面地照顧我的一日三餐。他總是在我上下班的時候準時出現在我面前，大大小小的節日都比我記得更清楚。他這種無微不至的照顧讓我不知不覺愛上了他。

在一起後他對我也很好。不管我多敏感，他都很照顧我的感受，哪怕我總是無理取鬧。我們交往8個月的時候，他想一起生活，帶我去見父母，但我總覺得太快了，我怕我們堅持不到最後。那段時間他一直問我為什麼，直到他把我弄哭了，我還是說不出原因。

和好之後，我也沒在意。為了補償他，我對他很好。但是我感覺他對我沒有像之前那麼體貼。他從未參加過公司聚餐，但也會參加。我對他再熱情，他也隻會淡淡回應。我總是含淚質問他，他就把我抱在懷裡安慰我。

我們吵架越來越多，他對我的耐心也越來越少。即使我生病了，他也隻是叫我去看醫生，吃藥。如果是在之前，他會盡快帶着我去看醫生。而我以為隻要我對他多些耐心，我們之間的就會慢慢變好，但是最後我等來的是他的分手。在他提出分手後我說了很多我們在一起的事情，換來的隻是他的一句：“你不要再糾纏了。”

為什麼我深愛的人最後都會離開我？如果你也面臨感情困擾，錯過了複合的最佳時機，對方對你冷淡或者已經和你分手，找老師。我們會幫你分析他的心理，讓他主動複合。

問題分析：

1、增強男性的投資風險。

男人在什麼情況下會對女人慢慢冷淡？答案是當他付出之後看不到對方回饋的時候。

這個來訪的問題是不敢，不敢對方見父母，不敢全心全意把自己交給對方。在她拒絕見對方父母的時候，就已經降低了對方繼續投資的可能性。因為在對方看來，無論他怎麼努力，他們永遠得不到結果。而且對方開始頻繁參加飯局也是為了盡快為分手可以走出來做準備。來訪總是強調可以走到最後，卻又害怕付出。希望對方能繼續地付出着，但又不敢正面回應對方。

其實這是典型的失戀綜合症。在一段新的感情中，自己渴望被治愈，卻又害怕再次被傷害。所以，在接受被對方治愈的同時，還在念叨過去的自己所受的傷。在這種情況下，男人當然不想為了一段不可能的感情繼續付出自己的感情。

2、不了解男性心理，沒有有效溝通

當來訪發現對方變得冷淡了，隻是在一味地詢問對方。這樣的行為無疑是在向對方索取愛，而不是解決問題。男人這個時候在乎的是自己的需求能不能被理解，為什麼她不願意和他一起見家長？因為來訪所給出的原因直接決定了對方對她的态度；她隻關心對方為什麼對她不好，卻忽略了對方為什麼變成這樣。因為不了解男人的思維方式和心理，會錯過挽回感情的最佳時機，感情裂痕已經形成。就算你以後對男人好，也隻會增加你不被珍惜的概率。

3、挽回方式不對，同時增加了男人分手的決心

很多來訪在找到我的時候，都會哭着說感情裡有很多美好的回憶，不明白對方為什麼要分手。用過去的感情留住男人的心，是很多女生常用的伎倆，但往往收效甚微。因為對于男人來說，帶着失望離開的感覺就是放棄過去。

當初付出了多少，愛了多少，就會有多少決心離開；因為你讓他看到的不是付出帶來的反饋，而是付出帶來的失望，此時你越是試圖用過去的回憶動搖他的心，他離開的決心就越大。

如果你曾經低聲下氣地求過，但是最後沒有結果，你想讓一個男人主動找你但是不知道怎麼跟他說，可以找老師。我不僅會教你怎麼和對方進行溝通，還會幫你分析男人會喜歡你做什麼，怎麼做才會讓他心癢癢地來找你。

挽回方案（因為每個人的情況細節之處是不一樣的，所以切勿生搬硬套）：

第一步:短暫的靜默 危機感

無論在什麼時候，女生都要記住:你堅持不懈的道歉和表白，隻能讓一個男人享受被你乞求的優越感，你的卑微會讓他找到感情的發洩出口。

在你們相處時對方所受的一切傷害，都在你卑微的乞求中得到平衡，這也是他不回應你，卻不删除你的原因。所以當我接手她的案子時，就先讓來訪選擇了暫時性的靜默。隻有撤銷他的優越感，他才能平等對待你們的關系。而在這期間我讓學員通過戀愛認知梳理和實戰操作的方式，讓她進行了一系列的提升和改變。在靜默一段時間後，我開始幫助她給對方營造出一絲絲危機感。

因為在對方提出分手後，來訪并沒有第一時間答應對方，反而是進行了糾纏等一列的行為，那此時她在對方的眼裡就是，她還沒有放下自己，甚至很迷戀自己，所以這個時候我們就要打破這種不平衡的局面

所以在此期間我就讓他在朋友圈展示自己與之前不一樣的生活狀态，一些照片中偶爾也出現一些異性（切記：這裡并不是和異性單獨在一起的照片）。同時配文也需要有一些的“歧義”，營造出自己已經走慢慢地走出被分手的狀态和自己接受了分手的事實。

但展示的頻率要控制好，次數多了容易形成固有認知，也會加速愛情慣性的消失，所以偶爾的展示才會産生危機感。經過一段時間之後，對方就給她的朋友圈進行了點贊。

第二步:自我分析 重新聯系

很多女生一看到對方對自己點贊就開始迫不及待地想要去和對方進行聯系，但這是不可行的。因為沒有讓對方産生迫切想找你的情緒，就算再給他發信息，也隻會被他無視。當對方進行點贊之後，我就開始安排他進行感受暗示對方。心理學上有一個直接情緒的概念。所謂直接情緒，就是不需要事件來傳達情緒，而是直接表達情緒的語言。

例如:

1.在一起後，一想到以前拒絕你回家見父母，我就很難受。(這是傳達情緒的特定事件，會讓對方再次想起這件事情，從而會影響複合進度。)

2.因為不懂男人，讓愛情慢慢溜走，所以現在即使再難過，也隻能怪我自己，不怪你。(直接情緒詞的出現，讓對方直接讀出情緒，有利于情緒的一緻性。)

這些暗示性的朋友圈，可以是一首歌，可以是你們一起看過的一部電影，也可以是一些視頻，隻要能讓對方看到自己的情緒，就可以了。幾輪朋友圈下來，學員主動給對方發消息分享一部電影，等到第二天才等對方回複。抓住這個機會，我讓他們互相簡短地聊了幾句，直到對方主動提出感情的事情之後，學員才進行試探性的回應。

複聯隻是為了讓對方給你一個複合的窗口，而不是每天和對方一直聊天。複合是有節奏的。

第三步:下心錨 邀約見面

所謂的心錨，其實就是間接給予對方認可，讓對方擁有我們所希望的“人格”。當時和對方進行溝通的過程當中，我發現在其實對方是有些大男子主義的男人，渴望掌控一切，對感情有自己的底線。

大男子主義的男朋友潛意識裡希望他什麼都能做。利用這一點，後續的過程中就開始讓學員給對方不經意間就下起了心錨:和你在一起的每一天，我都感到被治愈了。謝謝你愛我這麼久。是因為你給了我愛，我才變得自信。是你讓我知道我值得被愛。這時就激發大男子主義的使命感，他會産生強烈的保護欲。抛給對方一個心錨後沒有多久，對方就主動提出要見面的要求。

邀約的技巧是要根據對方性格的分析設定的。想知道他是什麼樣的性格，有什麼樣的技巧可以輕松約他出來，可以來找老師，讓你用最簡單的技巧破冰。

第四步:暧昧升溫 複合

約會的主要目的是解決過去的矛盾，間接地展示出自己提升後的價值，讓對方看到她分手的改變同時也是在激發對方的好奇心，這樣就更利于後期的複合。

而在約會的整個過程中，她一直都表現得很有禮貌，在這期間兩個人又聊了聊彼此興趣和愛情以及性格和生活。在此期間也讓學員進行了一些肢體接觸的動作，而對方也并沒有明顯反應。話題更進一步。學員解釋了拒絕見家長的原因，解決了根源矛盾。雙方進行了交心的交談。

對方在送她回家的路上，學員暗示性的說最進工作壓力比較大，經常加班都不敢一個人回家。對方說女生是需要有人保護。回家後，兩人互道晚安。幾天後，學員就收到了對方的戒指，還有對方的表白:和好就戴上，拒絕就請歸還。

寫給你：

世界上最不确定的就是人的感情。你覺得在他絕情的話語下是不可能的，但你從沒想過他會如此的冷漠，隻是為了斷了對你的念想罷了。

所以，沒有挽回不了的男人，隻有沒找對方法的挽回 。男人的深情從來不是來自于你的卑微，一段幸福長久的愛情是勢均力敵的。

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