不好意思牽女生手怎麼辦?很多男生面對自己喜歡的女生，非常的害羞敏感 ，很多時候不敢更進一步，總怕喜歡的女生拒絕自己，感覺這樣不太好 我把這種内心想法稱為升高關系焦慮，而恰恰是這種焦慮，很多時候導緻我們男生不敢更進一步，下面我們就來聊聊關于不好意思牽女生手怎麼辦?接下來我們就一起去了解一下吧!

不好意思牽女生手怎麼辦

很多男生面對自己喜歡的女生，非常的害羞敏感 ，很多時候不敢更進一步，總怕喜歡的女生拒絕自己，感覺這樣不太好 。我把這種内心想法稱為升高關系焦慮，而恰恰是這種焦慮，很多時候導緻我們男生不敢更進一步。

那這種感覺是如何産生的呢？

首先跟我們原生家庭的教育有關系

我們從小在父母對我們的觀念裡 ，對這方面的教育就是壓抑的，就是很多事情都是藏着掖着，你不應該表露出來我們自己的想法。

所以這就會導緻，隻要我們去談論相關想法的時候 ，覺得很可笑 ，覺得很羞愧 ，我們好像不應該這麼去啊，這是一件很惡心甚至是不道德事情的事情。

并且呢，就是經常父母告訴我們要對一個女生好 ，碰了一個女生就要對女生負責，這其實也是一個錯誤的觀點 ，我們是要對一個女生好 ，這沒錯 ，但是有前提，你不要見一個女生就對一個女生好 ，要對對你也不錯的女生好。要記住感情永遠是相互的，而不僅僅是單方面付出的，你碰了她也是一樣 。

其次就是怕女生拒絕 。

很多情況下，其實你和女生聊了很久了 ，你不甘心僅僅和心儀的女生去做朋友，但是你又怕我更進一步之後呢，被這個女生拒絕，可能最後連朋友都做不了 ，那到時候你們之間的關系就更尴尬了 ，所以心裡一想，害。就這麼着吧，現在天天聊天也挺好的。

而你卻不知道，很多時候，你的感情拖得越久，對你越不利，你千萬不要覺得，日久生情，因為一個女生跟你在一起，并不取決于時間的長短，而是取決于她感情的投入

并且你要知道女生一定是矜持的，拒絕你肯定是一件常态 ，隻是女生的天性 ，我們又不能因為女生的拒絕而放棄自己 ，你唯一需要學會的就是化解女生的刁難問題，去破解女生的矜持，這個才是需要你去掌握的，隻要你解決了這個問題，你就不會怕女生拒絕 。

那我們如何去緩解我們的這種焦慮呢？

我覺得更重要的首先是正确地面對自己。

不要總是表現出來自己，假正經，甚至否認自己的需求 ，面對自己喜歡的女生不在意啊，這些行為本身就是不認可自己，不接納自己 。

很多時候本身就是一次好的機會，你卻選擇了自我逃避，或者是自我合理化，覺得什麼太快了，我還沒那麼喜歡她，時機不合适完全都是在給自己找理由 。

一旦你這麼做本身就是喪失吸引力的方式 ，很多人約會完啥都沒有發生，為什麼女生約會完就不理你，就是這樣 。

再次就是技術層面你要有解決問題的能力

我們為什麼焦慮，其實就是對未知事情的恐懼 ，不知道會出現什麼情況 ，那我們隻要把情況變成可預見的就可以了 。

比如說你想牽手，怕被女生拒絕 ，很害怕 。

我們可以首先從言語上 釋放焦慮的感覺，你就可以在和女生散步的時候說 ，突然感覺好像回到了校園裡，男男女女很多人在一起牽手，談情說愛 ，跟我們一樣 。

其實你說完之後，就可以看女生對你的反應.如果女生沒反應，待會就可以直接牽手，因為女生已經默認了這種行為。

如果女生拒絕，說：你别牽我手，我害怕。這個時候你就可以說，想太多 ，我又沒說牽你。然後你需要反思的是前面是否沒有做到位，以及女生的配合度是否不足 ，如果不足，繼續增加配合度。

總結

我覺得大家關注的重點，更應該放在如何讓自己變得更加的坦然，而并不是去說什麼技巧 ，用什麼技巧 ，否則給對方的感覺還是言行不一緻 ，你要始終記得女生更喜歡的是你相處的感覺，而并不是技術，如果你能給女生的感覺更加的舒适，自然，那女生自然而然會卸下防備 ，為你敞開心扉。

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