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睡覺老是做夢艾灸哪個穴位比較好

生活 更新时间:2025-02-09 13:19:29

艾灸是中醫治療陽虛型失眠患者非常有效的特色療法,根據失眠的不同表現,可艾灸對應穴位,趕快收藏吧!

1、 入睡難,順肝氣——行間、太沖

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2、 容易醒,調脾胃——足三裡、中脘

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3、 睡不沉,通心腎——太溪、湧泉

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4、 老做夢,安心神——安眠、内關

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