嵌甲是一種常見疾病，俗話說就是指甲長肉裡面了。一般來說，最常見的是大拇指出現這種情況，其他腳趾沒啥問題，嵌甲一般是剪指甲方法不對，從兩側往深了和圓了剪，從甲闆側面長入附近的軟組織中，勤剪指甲就不會出問題，如果不愛剪趾甲，那麼就很容易越來越往裡面長，最後就深入肉裡，慢慢的趾甲變成異物，引起趾甲的炎症，形成甲溝炎。
1.受遺傳因素、指甲的形狀和朝向相關。
2.機械性的損傷、碰撞、擠壓等，使指甲闆側緣更接近甲溝組織形成嵌甲。
3.由于一些疾病會引起畸形甲，比如先天性拇指外翻、之指甲營養不良、厚甲症或者甲真菌病等一些問題。
4.不适當的穿鞋、穿鞋過緊。穿尖頭高跟鞋擠壓足趾等，趾甲側緣受壓迫繼而會向甲溝軟組織内生長，并且摩擦軟組織使之腫脹，使嵌甲越來越嚴重。
5.修甲過深為最常見的病因。甲側緣沒有剪齊，剪得過短、過深、使趾甲像硬刺般地刺向甲溝裡的軟組織。
1.把嵌甲剪掉
嵌甲如果不及時修掉，就會一直存在，腳部是非常容易感染的地方，如果趾甲不剪掉，嵌甲就會一直存在，就會有指甲刺到肉裡，這樣惡性循環，炎症就會越來越嚴重。所以治療的過程中，一定要及時把嵌甲清理掉，沒有嵌甲的刺激，炎症才容易消除。
2.保持腳部衛生
其實對于嵌甲人群而言，最簡單的就是保持腳部幹淨衛生，不要一直剪指甲，适當留長指甲，才能有效避免嵌甲。
3.用牙線深入嵌進肉裡
用肥皂洗幹淨腳趾甲，然後用牙線深入嵌進肉裡的趾甲下面。牙線深入趾甲下面之後，使勁往上拉，把嵌進肉裡的趾甲拉開，然後剪掉。剪完之後進行沖洗和消毒，其實為了避免甲溝炎疼痛，最好的方法，就是勤剪趾甲。
❤養心小貼士：
嵌甲往往很多人不當回事，覺得沒事就不管了，其實嵌甲是應該重視起來的。
對于嵌甲的話題，你有什麼樣的看法或意見歡迎和我一起分享。如果還有什麼其他想了解的話題，可以告訴我。
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