寶寶第一口粥怎麼煮-tft每日頭條

寶寶第一口粥怎麼煮

母嬰更新时间:2024-07-30 23:12:40

文/福林媽咪

愛在一蔬一飯之間，讓輔食成為愛的方式。

寶寶輔食：枇杷雪梨粥

參考月齡：9個月以上

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）1

天氣逐漸熱起來，寶寶出去玩一會兒，就會滿頭大汗，不少家庭已經開始使用空調了，雖然涼爽，但是空調屋待久了，寶寶更容易缺水，多喝白開水，雖然能解渴，卻不能補充汗液中帶走的微量元素。

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）2

而在這個季節，有很多含水量高，微量元素豐富的水果，味道也比較酸甜可口，把它熬在粥裡給寶寶喝，補充分水，也能讓寶寶吃飯更有胃口。

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）3

【9月寶寶輔食：枇杷雪梨粥】今天推薦的是枇杷雪梨粥，用到了枇杷、雪梨和百合，這些食材都有潤肺潤燥，生津補水的作用，和胚芽米一起熬成軟糯的米粥，寶寶吃起來更容易消化，燥熱時節，寶寶容易食欲不振，來一碗這樣酸甜的粥，很是開胃呢。

食材Ingredients

枇杷3顆

雪梨半個

胚芽米30克

幹百合10克

（本食材用量隻代表制作量，不代表寶寶添加量）

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）4

步驟Steps

1、胚芽米提前浸泡半個小時。

Tips：胚芽米可以直接浸泡或者熬煮，不需要清洗，這樣可以最大程度的保留營養成分。

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）5

2、清洗幹百合，再浸泡40分鐘。

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）6

3、鍋中倒入500克清水，水開後胚芽米入鍋，用勺子攪拌幾次，避免糊鍋。

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）7

4、枇杷去皮：用勺子将表皮刮軟，這樣更容易去皮。

Tips: 勺子刮過的地方，果肉變得松弛，然後拔掉頭部的硬梗，順勢就可以把皮撕掉。

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）8

5、将枇杷的果核去掉，切丁。

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）9

6、雪梨切丁，待粥熬煮黏稠的時候加入雪梨丁和枇杷丁。

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）10

7、 5分鐘後，關火，盛入碗中，粥裡浸透了枇杷和雪梨的酸甜，軟糯可口，補水潤燥！

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）11

下期福林媽将帶來寶寶輔食——《彩蔬手指條》，把蔬菜隐藏起來，輕松解決寶寶挑剔蔬菜的問題，适合12個月以上的寶寶，媽媽們記得關注。

寶寶第一口粥怎麼煮（開胃又止渴比白米粥好喝）12

初夏時分，寶媽們有什麼想了解的寶寶輔食或者月子餐嗎？趕快留言給我吧！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰怎麼給寶寶做紅薯吃
1、牛奶紅薯泥。需要準備紅薯1根以及奶粉2勺。具體制作方法首先将紅薯清洗幹淨後放入鍋内蒸熟，然後将紅... 2023-07-03
母嬰嬰兒學說話口訣
1、給寶寶讀書。可以從最簡單的紙闆書、卡片書開始，随着寶寶的成長，逐漸增加故事的長度。帶寶寶到附近的... 2023-07-03
母嬰一周歲的寶寶能吃秋葵嗎
1、一歲寶寶是可以食用秋葵的。寶寶一歲之後抵抗力增強，可以嘗試食用秋葵，隻要對秋葵不過敏就可以食用秋... 2023-07-03
母嬰生産高級玉露主要采用什麼采摘标準
1、溫度。玉露原産南非喜溫暖幹燥的半陰環境，不耐寒，忌高溫、潮濕和烈日暴曬，怕水濕，生長适溫18~2... 2023-07-03
母嬰 1歲還不會走路咋辦?
1歲的寶寶還不會走路不用太過擔心,寶寶走路早晚因個人而異的,一般在一歲至一歲兩三個月的很多,這個時期... 2023-07-03
母嬰寶寶認奶瓶怎麼解決
1、在給寶寶換奶瓶之後，寶寶出現的不好好喝奶，也就是認奶瓶的現象，主要是因為新換的奶瓶不合适的原因。... 2023-07-03
母嬰腸粉如何做寶寶愛吃
1、大米提前泡好一晚上，泡之前洗幹淨，然後用水泡就行了。2、第二天早上把水過濾好。3、準備蔥，兩個土... 2023-07-03
母嬰寶寶脾氣大的很怎麼辦
1、和孩子立規矩，和孩子立下一些規矩，什麼能做，什麼不能做。但規矩要從簡單到複雜，不能一開始就定下很... 2023-07-03
母嬰新生兒要準備哪些東西
1、寶寶的衣服，洗發水，沐浴露，小臉盆，口水巾，奶瓶，奶瓶刷，奶粉，嬰兒濕巾，爽身粉，嬰兒帽子，小毛... 2023-07-02
母嬰怎麼斷夜奶
1、給寶寶斷夜奶的方法有很多種，最常見的就是逐漸減少喂奶次數，比如寶寶每天晚上會吃夜奶5次，可以每天... 2023-07-02
母嬰半歲寶寶洗澡方法
1、清潔寶寶臉部媽媽一隻手托住寶寶的頭部，另一隻手用沾濕的小毛巾一角輕輕擦拭寶寶的眼睛。重複同樣的步... 2023-07-02
母嬰注意力不集中的孩子怎麼辦
1、對注意力不集中的孩子可以這樣做：孩子們經常很難集中注意力，但是當他們被賦予一項他們認為具有挑戰性... 2023-07-02
母嬰小孩吃飯不好好吃有什麼妙招
1、固定吃飯時間，使孩子形成飯點概念，一到時間全家人一起圍在飯桌上吃飯。事先和孩子約定，告訴他必須吃... 2023-07-02
母嬰寶寶吐奶該怎麼辦
1、寶寶在吐奶之後家長首先要輕輕拍寶寶的背部，讓寶寶把嗓子裡的奶吐幹淨，以免發生嗆奶的出現，導緻寶寶... 2023-07-02
母嬰嬰兒輔食肉泥的做法?
1、雞肉泥食材：雞胸肉30g。步驟：雞肉洗幹淨後剁碎後放在鍋裡煮熟，然後在用料理機碾壓成泥。功效：雞... 2023-07-03
母嬰嬰兒早教方法
早教是我們一直所倡導的，對嬰兒進行早教是很有必要的。早教就是加強遊戲、互動和陪伴。通過早教，可以為孩... 2023-07-02
母嬰如何讓寶寶更喜歡洗澡
1、放松和享受，多數兒科醫生都認為嬰兒不必每天洗澡，但嬰兒确實每天都需要爸爸媽媽和其他喜愛他的人的愛... 2023-07-02
母嬰如何做生蚝給孩子吃
1、牡蛎肉味極鮮美，是優良的營養食品，做牡蛎的方法：一是沖洗幹淨，決不能有沙粒。二是将牡蛎煮熟後，剁... 2023-07-03
母嬰寶寶早教方法
1、嬰兒時期的早教方法，必須根據不同的月齡來針對性的早教。嬰兒的發育分為感知法與運動發育以及語言發育... 2023-07-02
母嬰嬰兒哭該怎麼做
1、适當安撫寶寶。因為小寶寶可能平常不小心摔碰，疼痛而哭鬧。那這個時候不得不安慰一下小寶寶，比如撫摸... 2023-07-03
母嬰清洗奶瓶吸管的技巧
1、首先我們都需要準備洗奶瓶的刷子，很多牌子的奶瓶都會有專用的洗奶瓶刷，所以大家不用擔心購買。如果不... 2023-07-03
母嬰四歲孩子任性哭鬧如何正确應對
1、千萬保持冷靜。發火的父母會使孩子更加發火。記住，你面對的隻是一個孩子——你自己的孩子，而不是要來... 2023-07-03
母嬰嬰兒青豆怎麼做
1、先把青豆放在水中泡上20分鐘左右，再把青豆放入料理機當中打碎，然後上蒸鍋中蒸15分鐘左右即可食用... 2023-07-02
母嬰怎樣算周歲
周歲，是國際通用的年齡計算方式。它計算的是出生後已經度過的時間長度（以出生時是零歲為基數，故也可以計... 2023-07-03
母嬰 4到5歲睡前故事
1、《拔蘿蔔》2、正文：老公公種了個蘿蔔，他對蘿蔔說：“長吧，長吧，蘿蔔啊，長得甜呐！長吧，長吧，蘿... 2023-07-03
母嬰如何讓孩子學會尊敬長輩
1、父母的正面引導。在孩子小的時候，孩子不懂事完全要靠父母的引導。比如在上學或是出門遊玩的時候，看見... 2023-07-03
母嬰簡單繞口令兒童短一點
1、樹上一隻鳥，地上一隻貓。地上的貓想咬樹上的鳥，樹上的鳥想啄貓的毛。2、小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小... 2023-07-02
母嬰鴿子湯回奶還是催奶
1、鴿子湯既不催奶，也不會回奶。但是其營養價值是很高的，産後女性可以适當喝鴿子湯。鴿肉味鮮美，營養豐... 2023-07-02
母嬰如何教寶寶學坐
1、首先爸爸媽媽面對着小寶寶，拉住小寶寶的兩隻小手，将小寶寶從仰卧的位置拉起來，讓小寶寶達到坐位的時... 2023-07-02
母嬰怎麼樣才會懷孕
1、首先我們需要适當的運動，鍛煉身體，平衡膳食，多休息，不能熬夜，使月經規律經規定了，才容易在規定的... 2023-07-02

tft每日頭條

> 母嬰

> 寶寶第一口粥怎麼煮

寶寶第一口粥怎麼煮

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注