我們都知道，女性在懷孕後需要注意的事情其實是很多的，不僅要注意飲食，還要注意身體，這讓孕媽們很是無奈，但其實孕媽們最需要注意的時間段是:快要分娩的前的時候，因為這個時期很容易出現流産或者是早産的情況。

有一位姓劉的孕媽，已經懷孕了七個月，這個時候，她已經進入到孕晚期的時候了，她的心理也是很緊張，然後這位孕媽的老公就準備帶着她出去旅行，想要以此來緩解孕媽緊張的心情，然而就在他們旅行的半路上，意外發生了，這位孕媽剛開始的時候還沒感覺到什麼，但是過了一會忽然覺得肚子特别疼，她老公帶着她立馬去了當地的醫院，但是送過去的時候，已經晚了，醫生告訴他們，這位孕媽已經流産了。其實像這種情況是經常發生的，因為長途奔波很容易引發女性流産或早産，所以，孕媽們一定要記住，孕前三個月與後兩個月最好避免出遠門，尤其高危孕婦不要長途跋涉，更不要去氣候惡劣、飲食及地理環境對身體不利的地方。

那麼除了不能遠行以外，女性在臨産前還需要忌什麼呢？孕媽們快來看看吧！

1、怕

有不少孕婦由于缺乏常識對分娩有程度不同的恐懼心理。而這種不良心理的心裡狀态，不僅會影響孕婦在臨産前的飲食和睡眠，還會妨礙孕媽全身的應激，又稱應激反應，這種反應會使孕媽的身體不能盡快地進入待産的最佳狀态，因而影響正常分娩。事實上，在現代醫療的檢查下，隻要孕媽和胎兒的各方面指标都正常的話，一般是沒有什麼問題的，所以孕媽大可不必太過于擔心。

2、急

有一些孕媽在快到了預産期的時候，都會比較緊張，害怕預産期提前或者是推遲，其實預産期的時間提前20天或者是推遲13天都是屬于正常的情況，孕媽不要太過于着急。

3、粗

有不少孕媽由于自己的粗心大意，而導緻準備不足，臨産的時候才開始準備，那個時候就比較容易手忙腳亂，而導緻最後犯了一些不用犯的錯誤。

4、累

孕媽在孕晚期的時候就應該适當的減少活動量，這個時期主要做的事情就是休息好，将身體養好，這樣才會有足夠的精力來應對分娩時的勞累。

5、懶

一般來說，女性在懷孕早期擔心流産，懷孕晚期害怕早産，所以很多女性在整個孕期都不敢活動，然而這些不活動的女性最後在分娩時很容易出現分娩困難的情況。所以說，女性在臨産前切勿太懶，臨産前不要過度休息。

6、憂

很多孕婦容易在臨産前産生一些消極的情緒，比如說:孕婦在生活、工作上遇到較大的困惑，或者是發生了意外的不幸事件等等這些事情都可使孕婦産前精神不振、憂愁、苦悶。但是孕媽們要知道，這種消極的情緒是會影響到順利分娩的。

7、孤獨

很多時候，女性在臨産前多多少少會有一些緊張感，這個時候孕媽們最需要的就是家人的鼓勵和安慰，所以，作為丈夫在妻子臨産前就應該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她們感到你在和她一起迎接着考驗。

8、饑餓

分娩時最需要的就是力氣，因為分娩過程是需要消耗很大的體力的，所以，孕媽在臨産前最好别空着肚子，一定要吃飽、吃好。

9、遠行

一般來說，孕媽在預産期前半個月是不宜遠行的，因為在坐車的過程中很容易出現問題，所以，孕媽在臨産前最好乖乖的待在家裡，等到生産就好。

10、濫用藥物

分娩時腹痛是正常現象，是不需要藥物來緩解的，所以，孕媽們千萬不可自行濫用藥物，以免造成嚴重後果。

孕媽對于臨産前的“十忌”一定要記得特别清楚，因為這會直接影響到自己的胎兒的健康。

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