大學是一個充滿無限希望、

無限可能的地方

在這裡你會學習到很多知識

而“交往”這門必修課

也絕對不能落下

進入大學的你

應該如何樹立正确的

愛情觀、友情觀呢？

來看看這3位河南高校輔導員

都有哪些“相處之道”吧

1 1＞2

“出彩河南人”2021最美教師、河南師範大學文學院教師

劉安娜

我覺得人和人相處的最佳關系模式是“1 1>2”。

首先來厘清“1 1”的問題。

我們可能經常會聽到一種說法：無論世界多麼大，總會有人在某個角落等着你。這就是我們對“1 1”的人際關系的理想想象。最初，我們會帶着這個大餅對人生憧憬異常，可是後來，常常會感覺那個角落過于隐蔽，GPS也無法導航到達。

于是，好多人感慨：生活也許就隻能這樣了，遇不到“那個人”，随便找個人過日子得了。

這樣的想法有兩點值得我們深思。

第一點是邏輯bug。大多數人認為與他人發展關聯的前提，是要找到“他人”。但若問他想找個什麼樣的人，他自己也模糊不清，便會大而化之地說“跟自己契合的，有共同語言的”。這個看似毫無問題的标準卻忽略了一個基本前提——你“自己”是什麼樣的呢？如不能清楚地明确自己，如何界定自己需要的範疇？如何确定什麼是“與自己契合”的？所以，想找到那個角落的他人，邏輯角度而言，不是先“找到他人”，而是要先“找到自己”。

找到自己，意味着承認并堅持你是個獨立的個體，不會因為他人而違反自己的初心和原則，意味着構成關系的兩者應該是獨立平等的“1”。

傳統婚戀主張“門當戶對”，其實，不止是婚戀，交友也是如此。“門當戶對”并不是“勢利”，而是要求相關的兩者有相似的背景和三觀，這是能夠實現充分平等對話的基礎。

如果換一個詞“勢均力敵”，也許我們會覺得更容易接受。韓劇《太陽的後裔》曾經橫掃整個亞洲，就是因為大家極少見到這麼勢均力敵的愛情。掙脫了“公主和窮小子”或者“霸道總裁和傻白甜”的失衡設置，我們看到了獨立的兩個人在各自的領域獨有光彩，展現了“并肩巅峰”的平衡的愛情狀态，讓人暢快淋漓。其實這種情況詩人舒婷早已通透，《緻橡樹》影響了多少女孩子，讓她們渴望成為與橡樹并肩而立的木棉而不是攀援的淩霄花。

平衡對等的關系才能長久，依附或者強弱分明的兩者常常會上演棄婦或棄夫的戲碼。“棄”就是一方對另一方的抛棄，這充分表明了在兩人關系中的主動性差異。不想“被棄”，弱者就會有接受PUA或者其他相處暴力的情況存在。

所以，第二點要明确的就是，獨立，會面臨一種風險就是“孤獨”。

很多人最終選擇“随便找個人過日子”，無非借此抵抗孤獨感和世俗的輿論。當你終于以此阻擋了自己的寂寞和七大姑八大姨的花樣催婚，會發現，這種日子也很難熬。

孤獨是獨立的一種必然關聯。能夠忍耐孤獨的存在，才會保證獨立而不委曲求全或者将就接受。而真正能夠抵抗孤獨，保證獨立的，是塑造強大的自我。無論是面對孤獨還是外力的催迫，都能坦然處之。

其次，來說說1 1>2的問題。

為什麼我們要花費時間精力跟别人在一起？不是為了1 1=2，雖然這是常識，但這隻表示數量的疊加。在人與人的關聯中，如果隻是數量平衡，那這種交往的意義就是負值。一個人遇到另一個人，是個體綜合氣場的互相影響，這種“互相影響”勢必帶來個體的改變。

我常常說，好的愛情應該是“以彼此為榮”。這意味着關聯的兩人間的影響，更多的層面的意義應該是彼此激發，彼此成就。

為了某個人努力變成更好的自己，是很多良性人際關系中常見的情态。宮崎駿《側耳傾聽》裡的月島雯頂住壓力完成了自己的小說，天澤聖司如願去意大利學習制作小提琴的技藝便是如此。所以，兩個少年帶着純真的情意，站在城市的高處共看朝陽升起的場景會分外動人。因為，我們見證了1 1>2是如何發生和實現的。

人與人相處的過程中，首先找到自己，并且塑造強大的自己抵抗獨處的孤獨，保持獨立的思考，做好“1”的存在；與人相處時，能傳遞自己的獨特性，并吸取别人的獨特性，豐富自己的獨特性，從而使彼此成為超越數量疊加的存在。我想，這才是人與人相處的最佳關系模式。

青春之愛的智慧

河南科技學院化學化工學院輔導員

蘇夢瑤

青春是激情又孤獨的，渴盼愛與陪伴；青春也是懵懂且青澀的，缺乏愛的智慧。“戀愛”、“交友”是重要的青春課題。想要在大學生活中建立良好的人際關系，收獲幸福的愛情，我們首先要樹立正确的友情觀、戀愛觀。

一、自尊自愛，理性客觀認識愛

愛應該是兩個志同道合的靈魂相互吸引進而産生的一種親密關系，無論是友愛還是戀愛，都要遵循平等自願的原則。一味地讨好或索取都不是愛的正确打開方式，雙向的欣賞與給予才是愛的最佳狀态。自尊自愛是開展一段良性親密關系的前提，我們應該在友情或愛情裡得到更多快樂和自信，同時也要保持直面情感挫折的勇氣和能力，選擇合理的情感宣洩方式。愛應該是精神的共鳴，是純粹又寶貴的，交友和戀愛都應該有端正的動機，不能隻是為了排遣寂寞或尋求刺激，更不應以金錢、物質為衡量标準。

二、包容理解，敞開心扉感受愛

保持積極樂觀的心态，我們會在友情和愛情中獲得更多幸福感，我們要主動熱情地融入集體，也要卸下心防感受和接納他人傳遞的善意。在親密關系建立的過程中，不同的個體需要相互磨合，産生分歧和矛盾都很正常。我們要以包容的态度來對待差異，克服嫉妒、自私、占有欲等不良情緒，提升愛的感知力。要樂交诤友，要具備聽取逆耳忠言的度量和知錯必改的勇氣，珍惜敢于批評幫助我們的朋友。

三、勇敢真誠，合理正确表達愛

勇敢表達自我是開始一段友情或愛情的基礎，而真誠則是維系友情和愛情的必要條件。當情感在心中悄然萌芽，我們既不能因為害怕被拒絕而羞于表達，也不能貿然采用極端方式肆意表達。正确的表達應該是在不給他人造成困擾的前提下，真誠懇切地向對方傳達自己的心意。同時，在收到自己不願意接受的示愛時，也要采取恰當的方式果斷堅決地拒絕，優柔寡斷可能會對他人造成更大的傷害。相互包容理解，相互關心呵護，彼此真誠相待，這些才是友情和愛情中最好的表達。

四、信任尊重，攜手同行珍惜愛

好的友情和愛情是讓不同的個體都能在愛的滋養和激勵下共同進步，成長為更優秀的自己。首先，要正确處理好戀愛、交友、學業之間的關系，保證學業的首要地位不動搖。朋友、戀人之間可以設立共同的目标，相互幫助，共同提升，讓情感成為促進學習的動力，在努力的過程中也讓情感得到鞏固和升華。其次，在愛情和友情中都要保持獨立人格，彼此尊重，相互信任，不将自己和對方禁锢在狹窄的情感世界，而是各自也都積極融入集體中，去獲得更完滿的幸福。

獨立與自信，包容與真誠，信任與尊重，勇敢與理性，讓我們緊握這愛的密碼，樹立正确的友情觀和戀愛觀，在絢爛的大學生活中享受青春，擁抱幸福！

擇佳偶，遇良友，不負卿

鄭州鐵路職業技術學院天使書院輔導員

王杏

感人心者，莫先乎情。一句“我愛你”，牽動着無數戀人滿心歡喜的濃濃情愫；一句“好兄弟”，觸動着無數朋友滿心真誠的深深慰藉。不期而遇、互訴清腸、相約未來、一起逐夢，無論是愛情，還是友情，貫穿其中的都是真情流露，都是旅心曆程，都是每個個體人生中不可或缺的生命分量。

愛 理想 責任=愛情

從“窈窕淑女，君子好逑”到“所謂伊人，在水一方”，愛情是永恒的話題。對于寒窗苦讀十餘載的大學生來說，走進追逐夢想、獨立生活的象牙塔，愛情同樣也是一門繞不開的“選修課”。對于成功選到這門課的學生來說，我們的教學目标是應該樹立什麼樣的戀愛觀？我想，最好的示範答案就是我們的袁隆平先生。他說：我有三個夢，一個是禾下乘涼夢，一個是雜交水稻覆蓋全球夢，一個是跟我的賢内助一起白頭到老。袁隆平先生擇一佳偶，與太太相濡以沫，患難與共，把個人的情感發展和理想目标融入祖國建設和社會發展進步中。大學生作為新時代的青年一代，要向袁隆平先生學習，樹立高尚的戀愛觀，把理想信念、責任擔當和青春奮鬥有機結合。

幫 理解 成長=友情

從“塑料姐妹花”到“友誼的小船說翻就翻”，友情是瞬變的話題。尤其對于血氣方剛的大學生來說，面對來自五湖四海的小夥伴，友情就是一門逃不掉的“必修課”。對于全員參與的這門課程，我們的教學目标是該樹立什麼樣的友情觀？我想，應該具備三同：同情心，同理心，同進步。大學生第一次出門獨立生活，難免遇到很多的挫折和難題，期末考試成績不理想，失戀受傷難過，這時我們不能以看笑話的狀态旁觀甚至嘲笑，要具備同情心，及時給予幫助，給予關心；不同的文化背景和生活習慣聚在一起，難免會遇到各種各樣的摩擦，每一個人應具備一顆理解包容的同理心，真誠對待每個人，尊重他人與己不同的行為，求同存異；一起參加各種比賽，一起參加各種社團活動，一起參加各種知識講座，一起泡圖書館，一起切磋交流學習心得，一起努力成為更好的社會主義建設者和接班人，具備同進步的心态，促進友誼的小船牢固不翻。因此，大學生應該将自己的友情觀建立在彼此互助、彼此尊重、彼此進步的基礎上。

愛情在左，友情在右。無論是選修課，還是必修課，都要以成為更好的自己為目标，在情愫中感受美好，在互助中體會溫暖，腳踏實地，把個人的情感融于國家的發展中，不負少年心，未來猶可期。

來源： 河南省教育廳

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