每個女性進入到青春期之後，都會陸續來月經，當然天生的石女除外。一直到更年期徹底絕經之前，女性朋友每個月都會來一次大姨媽，這已經成為衆所周知的事情了。每個月來月經的時候，雖然會給身體帶來一些不适，同時也需要注意飲食和生活方面的問題，但是這畢竟也是在給女性的身體排毒，因此大多數女性對于月經還是比較待見的。大家印象中的經血應該是液态，并且是正常的血液顔色，會有點偏向暗紅的顔色。然而，有些女性在來月經的時候卻會發現自己有血塊流出，看上去還有點吓人，一直擔心是不是自己的身體健康出現異常了。其實這種情況的出現，不一定就是健康問題引起的，還有可能是自己過于疲勞造成的。

現代女性不僅要照顧好家庭，同時也要完成好自己的工作，每天都處于一個高壓的狀态下，久而久之身體承受的壓力也會比較大。在來月經的那幾天，如果自己還是沒有好好休息的話，那麼就可能會影響到經血的流出，造成血塊的出現。當然适當的休息是好事，也不能一直坐在位置上不動，否則也很容易阻礙經血的排出。經血如果無法順利排出體外的話，就會一直堆積在身體内，慢慢凝固成一個血塊，等到身體互動或者自己突然站起來的時候，一下子流出體外，看起來就比較吓人了。如果自己月經量過多的話，衛生巾無法及時将經血全部吸收的話，就可能會造成血塊的出現。正常女性來月經的時候經血量是不會超過80毫升的，但是總是會有例外的出現。

另外，天氣的變化也會對女性的月經産生一些影響，天冷之後可能會有血塊的出現。寒氣進入到體内之後，身體還沒有來得及反應的話很容易就會受涼的，因此秋天時節一定要做好保暖工作，及時添加衣物，避免月經受到影響。還有一種可能就是自己最近辛辣、刺激的食物吃多了，尤其是在來月經的時候。因為人在吃了這些食物之後，寒氣更容易進入到體内了，這樣對經血的排出也有很大的影響，血塊極其容易出現。那麼問題來了，掉出來的血塊到底是什麼東西呢？事實上，這些血塊基本就是經血凝固起來的，因此裡面最大的成分當然就是血液了。至于顔色為什麼會發暗，血液和空氣接觸之後确實是會變暗的，而且會凝固得更加厲害。

當然血塊中除了一些血液的成分外，還有很多的代謝廢物。月經就是在給身體排毒的，經血中當然也會存在一些毒素以及身體内已經死去的細胞。對于女性朋友而言，生理期的一些身體變化，也有可能是身體健康出現異常造成的，因此如果排除掉上面幾種原因外，自己還是老排出血塊的話，那麼還是要多多注意内部的健康。總而言之，來大姨媽的時候流出血塊并不是什麼好事，但是有時候也屬于正常現象，畢竟這種情況也發生在很多女性的身上了，大家的健康也都沒有受到影響。然而，我們還是不能掉以輕心，萬一是健康問題引起的，還是要多加小心。

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