現在，随着人們認識水平的提高，身邊越來越多的寶媽都希望在寶寶出生後能實現純母乳喂養，這不光是出于經濟的考慮，更重要的是在為寶媽自身和小寶寶身體的健康考慮。

雖然，最終并不是所有人都能如願以償。至于原因，有的也許是因為自身原因，努力過卻始終沒有充足的奶水，不得已放棄。還有的，是因為在“開奶”初期和喂奶的過程中，聽信了各種“傳言”，耽誤了最佳的開奶時間！

我的一個表妹就是深受“傳言”的影響，最終錯失了母乳喂養。怎麼回事呢？

表妹是去年4月份剖腹生的小寶寶，生完寶寶之後，由于刀口疼痛劇烈，加上乳房也沒什麼脹感，就聽家裡老人的話：“不着急，攢一攢，奶會更多！”就沒有按照醫生的吩咐及時讓寶寶吮吸乳頭。

3、4天之後，刀口疼痛感減輕了，妹妹這才開始讓寶寶吸乳頭，此時，奶量非但沒有變多，反而變得更少了，寶寶費力的吸半天也不見大口地吞咽。最後還會餓得哇哇大哭。直到7、8天，要準備出院的時候，奶量也不見漲。

回到家後，表妹還堅持了将近一個月，最後因為寶寶吃不飽也睡不好，不得已放棄了母乳喂養，改成了配方奶喂養。

雖然，表妹嘗試母乳喂養不成功的原因未必是在分娩後最初幾天沒有讓寶寶及時吮吸乳頭，也有可能是自己本身泌乳量就少。但是，按照美國兒科學會的解釋：

這樣看來，沒有及時哺乳也是導緻表妹母乳喂養失敗的原因之一吧！可見，有些“傳言”還真是信不得。

★傳言一：奶水清，就說明沒有營養

其實，我想說，乳汁什麼顔色真的沒那麼重要，隻要寶寶生長曲線正常，就證明乳汁能夠保證寶寶充足的營養。當然，話說回來，的确，乳汁也是時濃時淡的。比如：

在“前奶”階段，顔色看起來就比較清淡，主要是為了給寶寶“解渴”的。但這一階段的奶乳糖含量比較高，對寶寶大腦神經系統發育很重要。

而在“後奶”階段，顔色就會變得比較深了，因為此時的母乳中，含有豐富的脂肪，熱量很高，主要是給寶寶“止餓”的。

所以，奶水有沒有營養并不能根據母乳的顔色來判斷的。

★ 傳言二：媽媽生氣時，奶水就會有毒

很早之前，一條「媽媽生氣後哺乳，引起寶寶中毒」的消息曾令無數哺乳媽媽感到震驚，但随後，就曾有醫生、專家出面證實：“純屬無稽之談！”

雖然，這樣的傳言并不可信，但是，保持良好的心情對寶媽來講的确很重要，如果寶媽的心情不佳，泌乳量就會減少，這樣一來，也勢必會影響到寶寶的身體健康。

★ 傳言三：喂奶前，寶媽需要清洗奶頭

有很多人認為，媽媽的乳頭上會占有細菌，因此，為了減少細菌的攝入，最好在每次喂奶前都要用溫水清洗奶頭，但其實操作起來，卻很難做到。因此每次清洗不太現實，但至少保證個人衛生還是很有必要的。

除此之外，母乳還被譽為是“世界上最幹淨的食物”，放在顯微鏡下放大1500倍後可以看到，母乳中沒有任何雜質，其中還含有各種豐富的營養元素、蛋白質、碳水化合物和人體脂肪等。

這也就是為什麼說“母乳是小寶寶最好的食物”的原因了。

★ 傳言四 ：産後6個月以後的母乳就沒有營養了

我身邊有幾位寶媽都是在寶寶6個月後就斷奶了，一問緣由竟然是家裡老人說：“母乳在6個月後就沒有營養了。” 直到現在，朵媽耳邊也時不時的有人這麼講。

其實，并不是母乳沒有營養，而是寶寶的營養需求量更大了，這也就是為什麼我們要給寶寶添加輔食的原因。

對此，美國兒科學會也曾表明自己的立場：

母乳是1歲以下嬰兒的最佳營養來源。我們建議純母乳喂養的時間至少達到6個月，然後開始逐步添加輔食，同時繼續母乳喂養，至少到嬰兒滿1歲。隻要母親和孩子都願意，1歲以後仍可以繼續母乳喂養。

在嬰幼兒期間，母乳喂養的諸多好處已經多到數不過來了，但是，母乳帶來給寶寶的益處具有更長遠的意義。

美國兒科學會是這樣講的：與配方奶喂養的嬰兒相比，母乳喂養的嬰兒更不易出現以下疾病或問題。

• 中耳炎
• 導緻嘔吐和腹瀉的腸胃炎
• 濕疹、哮喘和食物過敏
• 呼吸系統疾病，包括肺炎
• 糖尿病（1型和2型）
• 青少年時期和成年期的肥胖症
• 兒童白血病和淋巴癌
• 嬰兒猝死綜合

這樣看來，媽媽們不分晝夜辛苦的授乳不僅保證了寶寶當下的健康，更是保證了寶寶長遠的健康成長。

越來越多的事實讓我們認識到母乳喂養的力量，所以，作為寶媽，我們一定要堅持母乳喂養的信念，并努力去嘗試。

因為多年以後，母乳喂養的“後勁兒”還會顯露出來，這也算是我們能帶給孩子的最大保障吧~

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