相信廣大養貓的鏟屎官想必都曾經被貓咪和人類相反的生物鐘而苦惱過，上班一天晚上終于困頓入眠，貓咪卻在這時精神異常，不僅跑來跑去上蹿下跳，一個不注意就來個胸口碎大石，抑或正熟睡時傳來哐當的物品打翻打碎的聲音，讓你一下就能從夢中驚醒。
貓咪不僅僅會在晚上跑來跑去，它們可能會在半夜喊你起來給它們放口糧，也會在發情期沒日沒夜的嚎叫，讓你更加不能安心睡覺，也可能在你的床上時不時地換個位置睡覺，可能睡覺時還在你腳下，一覺醒來，可能看到的是一隻貓臉糊在你臉上。久而久之，你的睡眠質量越來越無法保證，不得不頂着黑眼圈繼續去上班。
那麼造成這些行為的原因是什麼？
首先當然是因為這是貓咪的本性。貓本身為夜行動物，在野外生存主要靠夜色掩護，晚上捕獵，所以即使現在作為寵物貓，這樣的習性早已在骨子裡，是無法根據環境來改變的，自然晚上活躍一些是非常正常的。
其次可能一些外在原因，如餓了，渴了，無聊了，這時它們自然第一想到的就是找你求助，但它們不知道你要上班，這個時間你需要休息，所以才會在不對的時間叫醒你。
第三可能由于身體原因不得不鬧騰，如果發情了，母貓就會不分晝夜的叫喚，直到交配後，所以如果不想受此煩惱，當然是絕育要緊，另外某些疾病也可能導緻貓咪晚上已經興奮，所以要即使觀察它們是不是生病所緻。
既然能知道它們晚上蹦迪的原因，那麼我們就能對症下藥，讓它們改善這種行為習慣，争取做到和人相似的生物鐘，才能保證人有充足的精氣神去完成白天的工作。
第一，如果貓咪隻是習慣晚上玩鬧，可以将它們晚上隔離到其他房間，任其自娛自樂也不會打擾你的睡眠。
第二，改變喂食時間，如果它們經常晚上會餓，會渴，你就要想想是不是喂食的時間不對，需要改變一下，保證它們晚上不會因此來打擾你。
第三，如果貓咪是以為晚上和你分離才會焦躁不安，你可以在睡覺安撫下它們，或者讓它們和你一起睡，像我家貓晚上自動睡到床尾處，一晚上都不會動，人醒它們才醒，一點不打擾人。
第四，如果家裡隻有一隻貓咪，它們晚上可能會覺得孤單，你可以多養一隻讓它們相互作伴，但是如果你養兩隻都是活潑調皮的活躍期，那麼你就可能收獲雙份的不清淨，所以也是要慎重。
如果以上這些都不能奏效，那久隻能選擇默默忍受吧，畢竟貓是自己養的，養之前肯定也考慮過這些苦惱，就當為了愛它們而做出的讓步吧，誰讓它們這麼可愛呢。
所以你家貓咪有過半夜蹦迪的行為嗎？你有沒有嘗試過去糾正它們，有沒有什麼更好的辦法可以讓它們晚上安靜一些呢？
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