擁有一口健康的好牙對每個人來說都非常重要，牙齒的好壞直接影響我們的日常的進食，同時與健康也有着重要的關聯，最為明顯的是，一口好牙對于整個人的形象影響是非常大的。

現如今衆多明星千篇一律的“烤瓷牙”就足以看出來，牙齒的好壞直接影響着整體形象的美觀，一笑一口漂亮的牙更是無形之中給人加了不少印象分。所以現如今衆多家長非常重視孩子的牙齒養護。

孩子的出牙階段有兩個，分别是乳牙期和換牙期，而相比之下，後者恒牙接替乳牙這一出牙期非常重要，稍不注意就可能因為孩子的一些不恰當行為導緻牙齒參差不齊，十分影響美觀，尤其是這四個壞習慣，家長需要尤其注意。

不停地用舌頭舔牙齒:很多孩子都有這個習慣，在乳牙晃動未掉落時，因為好奇不停的用舌尖去撥弄，當乳牙掉落後，因為掉牙處有輕微的疼痛感，加上缺掉一塊的不适感孩子會不自覺的用舌尖去舔，時間長了成了習慣性的動作，等恒牙長出來後依舊不停的用舌頭去推。長時間受舌尖外推這樣一個外力作用，會使得恒牙在生長過程中向外傾斜，完全定型後牙齒也就變得參差不齊了。

在孩子換牙期間家長應當注意，及時提醒孩子不要用舌尖去舔牙齒，可以引導他們将注意力轉移到别的地方去，不要隻專注于新長出的牙齒。

不注意刷牙:很多家長都不重視讓孩子刷牙這個問題，認為孩子還小，刷不刷牙無所謂，其實正因為孩子小所以刷牙非常有必要，因為糖果和酸奶是孩子最喜歡的零食，而這些也是導緻牙齒壞掉的直接原因，所以每天刷牙是保證牙齒健康的關鍵。太小的寶寶父母可以幫助他們做好牙齒清潔。，而處在換牙期的孩子更是要注意養成刷牙的良好習慣，尤其是在晚上睡覺前，避免食物殘渣殘存在牙齒縫隙中破壞牙齒，影響換牙，導緻恒牙傾斜長出或是乳牙滞留的情況發生，所以一定要注意把牙齒清潔幹淨。也要注意相對來說難清理的上排牙，避免因為清潔不到位而造成齲齒，影響牙齒美觀。

家長一定要注意給孩子安排好牙具，讓他們養成早晚刷牙，并且每次刷牙都要認真清理幹淨的好習慣。

愛咬嘴唇:很多孩子都有咬嘴唇這個壞習慣，也許是這是他們一種無聊的消遣方式，又或是模仿的哪位同學久而久之也成為了自己的習慣，總之長期咬嘴唇對于換牙期的孩子來說也是非常不好的，我們可以做一下咬嘴唇的動作，可以發現這個動作長期做下去會導緻牙齒外翻。而且這個動作對嘴唇的傷害也非常大，容易導緻嘴唇破皮發炎，造成困擾的同時也十分影響美觀。

在發現孩子有咬嘴唇的動作後一定要注意及時糾正，一旦養成習慣後再想糾正就難上加難了。

咬手指:嬰兒時期，孩子會有一個階段喜歡把自己的手指伸到嘴巴裡去咬，這個階段大概在第一顆乳牙出牙前，因為牙床癢所以他們會通過咬手指的方式來“止癢”，但是慢慢随着長大這個習慣就沒有了。不過有一些孩子卻始終改不掉這個習慣，習慣于咬自己的手指或者是其他東西，尤其是在恒牙換牙期，這個習慣也會導緻牙齒外翻，造成牙齒參差不齊的情況。家長們也要注意糾正孩子這個壞習慣。

牙齒參差不齊所造成的負面影響對孩子來說是非常大的困擾:一方面，參差不齊的牙齒使得孩子的咬合出現問題，這也就直接影響了對食物的咀嚼能力，食物咀嚼不到位，使得未被充分粉碎的食物進入到腸胃之中，容易引起消化不良。

另一方面，因為牙齒參差不齊導緻牙齒清潔時不能夠清潔到位，但是食物殘渣積存在牙齒之間，時間長了會引發一系列的口腔疾病發生。

再有最直接的就是對于美觀性的影響，一口參差不齊的牙會影響孩子的顔值，随着孩子慢慢長大使得他們出現自卑的心理。

對于出牙期孩子的壞習慣一定要盡早的幹預，防患于未然，不要等到牙齒沒有長好再後悔，到時候再想幹預就要通過醫學手段了，牙齒矯正時間非常漫長，而且花費巨大，孩子也需要承受一定的痛苦，所以要警惕孩子出牙期的這幾個壞習慣，幫助他們避免和及時糾正，才是擁有一口好牙的關鍵。

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