前兩天翻日曆，已經大暑啦！

but同時到來的還有潮濕的環境和日曬引起的皮膚問題，這時候來一片面膜真的又爽又療愈。

So，今天你優就跟大家聊聊敷面膜的那些事，我們一起美美的過夏天~

有姐妹問我，為了上妝更服帖，是不是可以在妝前敷面膜？

M想說！不可以哦！

首先來看敷完面膜的角質層狀态：

敷完面膜後，皮膚角質細胞含水量大大上升，當含水量超過合理範圍（10%~20%）時，角質層細胞的結構并不穩固。

角質細胞含水量增大後，皮膚表面的皮脂被乳化，角質細胞排列不再緊密，皮膚屏障功能随之變弱。

這意味着什麼？

意味着皮膚保護力下降，各種物質能輕易滲透到皮膚内部。彩妝成分輕易滲透肌膚，敷完面膜後立即上妝，那彩妝裡的成分很容易透過角質層進入皮膚内部。

而彩妝産品含有各種香精、色素、防腐劑等對肌膚不友好的化學成分，可能會對肌膚産生刺激。

其實，這個原理也可以用細胞滲透性來解釋。

如果怕上妝不服帖，可以前一天晚上敷面膜，或者做好妝前保濕。

如果實在是想要再妝前敷面膜，一定要要注意敷完面膜不能立馬化妝，因為這個時候毛孔是打開的，皮膚角質層也非常軟，很容易讓物質蹿進去，再上妝的話彩妝會内滲進皮膚，導緻悶痘。時間允許的話還是等一會兒再開始化妝~

面膜可以天天用嗎？

經常看到女明星一天10片8片的敷面膜，但你以為她們的好皮膚都是靠面膜敷出來的嘛...天真！

很多崽皮膚狀況不好的時候都會想要通過面膜緩解，雖然得承認，面膜的即時補水效果真的nice，但天天敷的話，會導緻皮膚過度水合，變得更加敏感，從而對外界的水分産生依賴性。

所以補水面膜，一般油皮一個星期敷2次，和我一樣是幹皮的一星期3次就夠了，至于功效性的面膜可以根據自身情況決定，像我的話是7-10天左右這樣敷一次。

面膜精華越多，敷的時間就越久？

長時間敷面膜會讓我們的角質松軟易脫落，那皮膚自然會更加敏感！而且濕潤、封閉的環境中，微生物的生長速度也會成倍增長，所以油皮和痘痘肌的姐妹一定要嚴格控制敷面膜的時間！15~20分鐘就給取下來吧！

而對于幹皮姐妹來說，面膜就算精華再多，也不能敷到超過30分鐘。不然面膜中的補水成分會反過來吸收你肌膚裡的水分，補水面膜越敷越幹的現象也是這個道理！

選塗抹面膜VS片狀面膜

面膜這個東西定期用用還是挺好的，配合其他護膚品加加分的效果肯定是有的，主要還是做好效果預期，畢竟護膚品不是換臉。

塗抹式面膜現在比較常見的主要是兩種了：泥膜、睡眠面膜。睡眠面膜感覺有點日漸式微，但泥膜還是蠻流行的。

對于泥膜來說，一方面有一定的吸附油脂的作用，同時很多泥膜選擇的原料的關系，其中還會有很多礦物質等有益的成分，對皮膚也是很有幫助的。

而且泥膜在使用的時候塗抹過程讓很多同學有更強的儀式感，隻要記得控制好用量和時間就好，畢竟有一些種類的泥膜幹了之後想洗掉會非常費勁。

而這方面的話，片狀面膜還是要好很多的，一方面清洗起來比較容易，而且想要不同的功效也都是有的，我自己也是太懶了現在會喜歡片狀面膜更多一點。

所以，塗抹式面膜和片式面膜都可以選擇，按着自己的習慣來就好了。

小結一下，面膜的作用就隻是暫時性補水，沒有那些花裡胡哨的附加功效，但它勝在效果明顯、速度快，可以救急。如果想皮膚水分持續充盈，在補水後記得保濕。

盡管 一盆冷水潑掉了面膜啥都能滿足的光環，但面膜依舊是個緊急補水利器、是我們對抗無情歲月的铠甲，飯可以不吃，面膜不能不敷，接下來大噶介紹幾款我最近的愛用，可以參考一下。

01寵愛之名玻尿酸藍銅勝肽保濕修護面膜

參考價：3p/335rmb

天氣一熱對于保濕的需求就比較大，但又不想給皮膚太多的營養所以面膜使用頻次大大降低，最近貼片面膜我獨寵了寵愛之名的玻尿酸藍銅勝肽保濕修護面膜，它的效果維持很好，十天用一次也沒問題，皮膚依舊水源豐沛。

這款非常溫和，就連敏感肌和孕婦都能安心使用。而且每十天用一次就可以了，很适合像我這樣比較懶的人，愛美和偷懶兩不誤。

面膜是比較厚實的生物纖維材質，摸起來滑滑的有點像果凍，剪裁很好，上臉服帖怎麼拉扯都不會移位，整張臉都被精華液牢牢的包覆住，一滴都流不出去！

不管先前的臉被霍霍成什麼樣，都能靠它急救回來，每次用完皮膚都特别好，沖着效果就停不下囤貨的沖動。

它蘊含尊貴肌因修護成分藍銅勝肽，所以能激發肌膚再生能量，讓皮膚變得富有彈性。

使用後皮膚很水潤，而且一整天下來，保濕效果都很棒哦，做到了抓水、補水、鎖水，堅持用還能緊緻皮膚，keep住年輕态哦。

02OLEVA 比利時溫泉水保濕潤顔面膜

參考價：4片/198rmb

奧洛菲的新品試了沒？VEGAN系列的每一款都有驚喜，這次的新品是比利時溫泉水這款！

vegan純素主義提倡開發并使用非動物制品作為替代，絕不使用動物做實驗，以利益包括人在内的情衆生，從而營造更好的環境。

目前在中國國内注冊the Vegan Society的化妝品還是極少的，而OLEVA 有三款産品均通過the Vegan Society注冊。為做到純素，産品的使用成分，必須不涉及或曾經涉及任何動物産品、副産品或衍生物的使用。

比利時溫泉是SPA的故鄉，而奧洛菲VEGAN系列在4月推出的這款新品，我覺得非常适合日常使用。通常會在第二天有重要的事情的前一晚用，舒緩效果很好。

像奧洛菲這類面膜現在已經是日常護膚中的必備品，可能你不需要天天用，但是每周總有幾天皮膚會感覺哪裡不舒服，幹，紅，癢，舒緩功效的面膜就能及時維穩肌膚，讓肌膚小問題及時修護，不要引發更多的問題出現。

奧洛菲這款比利時溫泉水保濕面膜具有良好的保濕修護功效，能讓受損的角質層快速恢複到健康狀态，從建保濕屏障，改善肌膚幹燥，滋潤肌膚，提升肌膚含水量。同時有效增加肌膚的抗氧化功效，預防肌膚氧化受損。

對于日曬和凍傷後的肌膚也能及時維穩修護，建議一周用一到兩次。

03雪花秀滋盈生人參煥顔精華乳霜面膜

參考價：5p/890rmb

雪花秀滋盈生人參煥顔精華乳霜面膜所含Compound K成分為滋盈生人參凝萃煥顔修護霜經典版的8倍，能夠加強肌膚自身的防禦力，修護肌膚的煥新能力，密集滋潤肌膚，瞬息發揮美膚功效。

不同于目前在市場上占據主導地位的精華式片裝面膜産品，這款面膜的質地如乳霜般細膩豐潤，同時保留了潤澤、清透、絲滑的膚感。

面膜本身更是采用創新雙層結構，由薄膜（外層）和微結構（内層）這2種不同材質組成，做到手上無殘留，用起來幹淨整潔。

使用3周後，肌膚會明顯有所改善，看上去更有活力，而且對笑紋的淡化效果尤其顯著，修護肌膚皺紋，增強肌底緊緻。

04赫蓮娜綠寶瓶淨化修護面膜

參考價：100ml/1150rmb

綠寶瓶面膜的名聲遠不如黑繃帶、白繃帶凍膜，但我覺得就使用效果和性價比而言，它也非常值得擁有姓名！

面膜塗抹在鼻翼和臉頰兩側，大概10分鐘左右吧，上臉能夠感覺到很明顯的清涼感。

雖然它本質上算是一款清潔面膜，但因為不是泥漿質地，上臉的使用感炒雞溫和，完全沒有刺激性和緊繃感。

厚敷了一層，10分鐘左右洗掉的時候，黑頭和白頭完全都冒出來了，不需要粉刺針，用指甲輕輕一刮，就能刮掉，清潔毛孔的效果非常非常牛X，完全超出我預料！

敷完摸摸鼻子感覺非常光滑，臉部的泛紅也有所消退。推薦你們去專櫃試一下，效果非常對得起價格，隻能用驚豔來形容！

05希思黎的藏紅花睡眠面膜

參考價：60ml/980rmb

我常備的護膚品中一定少不了快速修護面膜的身影，特别是一些經常亂用護膚品導緻爛臉的小可愛們，更是少不了它！

希思黎的藏紅花睡眠面膜正合我意，它的深度修護、快速舒緩、内裡強韌功效，都是我選它的重要标準哦！

它能通過多重植粹協同護膚，讓百裡香蜂蜜發揮夜間密集修護力、印度藤黃籽平衡油脂、粉團扇藻加強鎖水力，層層滋養舒緩，讓臉子擁有奢寵般的加乘修護效果！

藏紅花面膜是高級的絲絨綿密質地，推開後便是天鵝絨的絲滑觸感，還伴随着甜美馥郁的清香~

我用它的次數還是蠻高的，每周都要寵幸兩次，薄薄塗一層睡覺，第二天起來的臉子十分清爽，用來應對熬夜臉是妥妥滴！不僅臉色透亮了，還有種自然的細膩軟嫩感。不過看了眼價格，果然是貴婦希思黎，小可愛們量力而行呀~

洗完澡後的護膚，從充滿儀式感的是面膜開始，同時結束忙碌的一天進入放松的狀态吧~

空瓶 回購，就是效果最好的說明，姐妹們，做好肌膚的保濕工作，保持水油平衡，減少長期戴口罩造成的悶痘、長閉口現象，“解脫之日”還是能一如既往的美呀！

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