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海鮮菇的各種做法

生活 更新时间:2025-01-30 13:05:49

說到海鮮菇,不知道大家常不常吃,海鮮菇吃起來很好吃,看起來就像金針菇的放大版,但它與金針菇的味道還存在差距!海鮮菇味道美味,口感脆嫩,營養價值高,是一種低熱量、低脂肪的健康食品。所以,人們經常會買一些回家做着吃,那麼,你知道海鮮菇的家常做法都有哪些嗎?下面,小編特地為大家整理了一番,關于海鮮菇的家常做法,喜歡吃海鮮菇的朋友們就趕緊圍觀吧,也别忘了關注我們哦~

海鮮菇的各種做法(海鮮菇的家常做法)1

1.番茄海鮮菇

用料:西紅柿;雞蛋;海鮮菇;蔥;蒜;生抽;鹽;糖;雞精

具體做法如下:

(1)水開後,放海鮮菇燙1分鐘,撈出瀝幹水份備用。

(2)油熱放蔥蒜炒香,放西紅柿塊,炒出醬汁,放入海鮮菇,加入生抽,鹽,雞精,白糖翻炒均勻,倒入熟雞蛋,翻炒均勻後撒蔥花出鍋。

2.砂鍋海鮮菇番茄豆腐湯——減肥路上的解饞美食

用料 :西紅柿;豆腐;雞蛋;海鮮菇;魚丸;蟹棒

具體做法如下:

(1)将海鮮菇去掉根,洗淨掰小段,西紅柿切十字口,放入開水燙一下,去掉外皮切成小丁,豆腐切丁,魚丸蟹棒改刀,雞蛋打散。

(2)砂鍋裡放入少許油爆香蔥姜,放入西紅柿丁炒出湯汁,放入ー勺生抽、一勺蚝油,放入豆腐丁加清水,煮沸放入魚丸、蟹棒和海鮮菇,再加入少許鹽、少許胡椒粉開鍋後,淋入少許水澱粉,關火淋入蛋液、少許香油,撒少許蔥花即可。

海鮮菇的各種做法(海鮮菇的家常做法)2

3.爆炒海鮮菇

用料:海鮮菇;肉;蒜;生抽;老抽;紅椒;生粉

具體做法如下:

(1)挑出肥肉煉油,瘦肉切絲,加一點生粉拌勻翻炒肉絲,加入生抽,蒜,紅椒。

(2)加入瀝水後的海鮮菇一起翻炒,加入老抽,再加少量水待收汁,末了再加少許生粉,适量鹽。

海鮮菇的各種做法(海鮮菇的家常做法)3

4.油澆海鮮菇

用料:海鮮菇;蒜;幹辣椒或小米椒;小蔥

具體做法如下:

(1)海鮮菇從中間撕開(便于入味),放燒開的鍋中焯水約2分鐘,過涼後瀝幹水分,準備蒜末,蔥末,辣椒沫,置于焯過水的海鮮菇上。

(2)起鍋熱油,并加入适量花椒粒,炸出香味。

(3)熱花椒油澆在碗(海鮮菇、蒜末、蔥末、辣椒末)裡,然後挑出花椒粒,拌勻後即可食用。

好了,由于文章篇幅的關系,今天隻能說這四種海鮮菇的家常做法,感興趣的朋友們可以自己試試哦!

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