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香蕉裡面發黑可以吃嗎

生活 更新时间:2024-07-01 13:07:41

香蕉裡面發黑可以吃嗎?香蕉放置一段時間之後,中間會出現一些很細小的黑心,這種情況也是能吃的,不用擔心因為這種情況并不是香蕉變質了,而是一些香蕉異化的種子氧化以後形成的黑色物質,并不會對它的營養造成影響,隻不過吃的時候這些黑色的物質可能會影響口感,并不會造成不利的影響,現在小編就來說說關于香蕉裡面發黑可以吃嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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香蕉裡面發黑可以吃嗎

香蕉放置一段時間之後,中間會出現一些很細小的黑心,這種情況也是能吃的,不用擔心。因為這種情況并不是香蕉變質了,而是一些香蕉異化的種子氧化以後形成的黑色物質,并不會對它的營養造成影響,隻不過吃的時候這些黑色的物質可能會影響口感,并不會造成不利的影響。

香蕉含有豐富的蛋白質,B族維生素,碳水化合物,膳食纖維,維生素C以及鈣,磷,鐵等營養元素。常吃香蕉可以保護胃黏膜,促進腸胃蠕動,加速毒素排出體外,潤腸通便,緩解便秘。

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