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春捂秋凍三個部位不能凍分别是頭部、腹部、腳。
首先是頭部,頭為諸陽之會,如果保護不好,陽氣會喪失,頭頸部位受涼,向下容易引起有肺部症狀的感冒,向上則會導緻頸部血管收縮,不利于腦部供血。
其次是腹部,腹部有很多重要經脈,如脾胃經、肝腎經穿過,任沖督三脈起于腹腔内。此處受涼将引起腹部經脈氣血瘀滞不通,對髒器功能都會有影響。例如有胃病史的人受寒易胃疼,經期女性受寒容易痛經等。
最後是腳,“寒從腳生”,腳是全身最怕冷的部位,腎和脾胃的經脈都起源于腳。由于雙腳距離心髒最遠,血液流經的“路程”最長,如果腳部受寒,則血液流動瘀滞,全身血液供應将出現不足,髒器功能繼而受損。
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