油條是古老的中式面食,是傳統的早點之一,外皮酥脆,内裡松軟,很受大衆喜愛。
多數情況下,我們為了節省時間都是直接買現成的,但是又有很多人擔心外邊買來的油條衛生不達标,還有各種添加劑,而且有的店裡的油都是反複使用,經過多次高溫加熱的油,會對人體産生很多危害。
如果是自己在家做油條,那就衛生健康多了。但是又很多人都反應做的油條不成功或是沒有外邊買的好吃,下面給大家介紹一個零失誤做油條的方法,口感絕對不比外邊買來的差,更重要的是衛生有保障,還不含添加劑。
家庭版零失敗油條的做法:
1、300克普通面粉,加入3克酵母,1.5克小蘇打,3克鹽,130ml溫水,再打入一個雞蛋,活成一個偏軟的面團。加入雞蛋能讓炸出的油條更松軟,做油條的面一定要軟,正規的做油條方法要在活好面後,中間還要揣三次面,這樣做出的油條更好吃,自己做如果嫌麻煩可以省略,前提是一定把面揉光滑了,因為制作的時候為了避免面粉起筋,我們不會再揉面了,小蘇打是油條酥脆的關鍵,100克面粉添加0.5克小蘇打就可以了,過多了會有堿味。這一步一定要把
2、把活好的面用保鮮膜或方便袋裝起來,從一頭卷緊,放冰箱冷藏發酵一晚或是直接發酵到兩倍大。
冷藏發酵的話冰箱溫度是5~6度,有很多人說自己活的面放冰箱一晚根本就沒有發酵,如果不是酵母放的太少的話,就一定是冰箱溫度偏低,這樣的話,可以在活好面後先不往冰箱裡放,按現在的氣溫,常溫下放置20分鐘再放到冰箱,這樣面第二天就發酵好了。
3、第二天早上,把面從冰箱裡取出,案闆上撒幹面,把饧發好的面放到案闆上,不用揉搓排氣,直接整理成長條,用擀面杖擀成約1cm厚的薄片,然後用刀分割成4cm寬的劑子,把兩個劑子重疊在一起,再用筷子在中間壓一下,兩頭捏緊,防止油條炸的時候分開,這樣油條生坯就做好了。
4、鍋中放入食用油,燒至5成熱,油中放入一根筷子,能迅速起泡,把火調到最小,就可以放入油條生坯了,小火慢炸,大約需要六七分鐘左右,油條就做好了。一定要小火慢炸,如果初次炸,可以在放放入油條生坯前暫時關下火,等到油條漂起再開小火慢炸。
這樣做,早餐十幾分鐘就可以搞定,再配上一杯豆漿或米粥,簡單美味的早餐就做好了,既衛生又方便。
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2023-07-01