當你第一次感受到胎動時，相信你會非常興奮。但是如果胎寶寶太過活躍，胎動過于頻繁的話，這是好事還是壞事呢？我們一起來了解下：
寶寶胎動頻繁的時間點
有的準媽媽發現寶寶胎動頻繁會很緊張，擔心寶寶出了什麼意外。其實，通常寶寶在下面幾個時間段，胎動會很頻繁。
1.孕婦吃飯後
準媽媽吃飯後，體内血糖濃度增加，寶寶也獲得了能量。寶寶有了力氣自然活動會比吃飯前多，這時媽媽會感覺到寶寶胎動頻繁。
2.聽音樂的時候
寶寶在媽媽肚中也能感受到外界的聲音，準媽媽聽音樂的時候，寶寶也會有反應。胎動就是寶寶應對音樂刺激最好的反應，因此，準媽媽在聽音樂的時候感覺寶寶胎動頻繁。
3.晚上睡覺前
胎動頻繁的原因
胎動反映着胎兒的安危，頻繁的胎動究竟是什麼原因？下面為大家一一解析。
1.與孕周有關
寶寶胎動的頻率和媽媽懷孕的時間有着密切的關系。通常，寶寶在媽媽肚裡時間越長，每天的胎動次數越多，尤其是在第30到32周會達到頂峰。在孕20周，寶寶胎動的平均次數大概是200次/天；在孕32周，寶寶胎動的平均次數大概是375次/天，寶寶每天胎動次數在100-700次之間徘徊。
2.寶寶活潑
胎動頻繁代表子宮裡有着充足的營養和氧氣，寶寶正在順利成長着。這樣的寶寶出生後往往也會很活潑。
3.與時間有關
胎兒在媽媽肚子裡也有自己的生活規律，一天不同時間段的胎動次數是不一樣的。醒着時候胎動頻繁，睡覺的時候胎動減少。
胎寶寶太活躍，準媽媽怎麼辦
面對胎動頻繁，不少準媽媽不知道該怎麼做。其實，應對寶寶胎動，媽媽做好兩點就足夠了。哪兩點呢？一起來看看吧。
1.監測胎心
在孕晚期，尤其是孕36周以後，準媽媽要學會檢測胎心是否正常。正常的胎兒心率在120到160次之間，準媽媽如果發現心率過快、過慢或不規律，應馬上去醫院檢查不能耽誤。
2.做好自我監護
準媽媽的自我監護能察覺到胎兒的異常，這樣就能馬上救治。建議準媽媽從孕28周開始進行自我監護。每天早中晚都要做一次，一次持續一小時。準媽媽可以側躺着，也可以坐着，兩手放在肚子上感知胎動。正常胎動每小時在三到五次之間，或者把每天三次測到的胎動數相加并乘以四，算出12小時胎動數。如果胎動數太少或太多就說明胎兒異常，要馬上去醫院就醫。
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