耳鳴患者的生活經常遭到很大的困擾。很多人都想要尋求有效的治療。現在，讓我們來了解一下耳鳴的系統治療。
一般而言，醫生首先會試圖查找患者耳鳴産生可能的病因，然後選擇相應的康複方法，例如：
· 清理耵聍：如果耳鳴是由于耵聍堵塞造成的話，清理耵聍後一般也就能消除耳鳴症狀。
· 康複血管疾病：如果耳鳴是由于潛在的血管性疾病引起的話，那麼醫生就可以通過針對性的藥物、手術或其它方法來康複潛在血管病，從而達到治療耳鳴的效果。
· 藥物：如果耳鳴是由于服用某種藥物而引起的話，那麼可以考慮換用其它藥物試試。現在市面上的藥物雖然難以達到治愈耳鳴的效果，但在有些病例中，藥物能減輕耳鳴症狀及其并發症的嚴重程度，這些藥物均會産生各異的副作用，需要咨詢專業醫師酌情使用。
然而面對耳鳴困擾的患者，需要意識到：耳鳴緩解不是一個簡單醫療的過程，而是心理康複、認知策略、聲學康複聯合的一個整合方案。一個專業的聽力專家，将會建議耳鳴患者心理康複或認知策略，再結合聲學康複，讓他們感覺耳鳴帶來的幹擾有所減少。
· 心理康複
心理康複是介紹信息式的心理咨詢。為了盡可能地幫助患者處理好自己的耳鳴，當為耳鳴患者進行心理康複時，聽力保健專家(專業驗配師)解釋推測引起耳鳴的可能原因，此病因常常伴随一個嚴重程度的耳鳴，如何進行聲學康複，等等。
· 認知策略
認知策略引用不同的心理學方法，幫助患者對耳鳴的正确認識、耳鳴對生活帶來的影響和改變，以及康複耳鳴過程産生的正常預期。正确的認知，幫助患者減少對耳鳴的反應，包括焦慮、沮喪或抑郁。
· 聲學康複
對不同的耳鳴康複過程使用不同的聲音，主要為達到兩個目的中的一個：掩蔽耳鳴聲，因此耳鳴聲從此不被聽到，或者轉移注意力，不去關注耳鳴聲。目前醫學上緩解耳鳴的聲學康複方法有：
1. 分心：耳鳴患者積極地聽康複聲，以将注意力從耳鳴上轉移。
2. 用康複聲掩蔽或掩蓋耳鳴聲，因此耳鳴患者将不再聽到耳鳴聲。
3. 習服，在一些耳鳴康複過程中會用到，用一種聲音使耳鳴患者習慣耳鳴聲的存在。
文章來源：杭州市中醫院 耳鼻喉科陳志淩 副主任醫師
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