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低卡芋泥的神仙吃法

生活 更新时间:2024-07-07 14:58:52

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)1

掐指算着,還有4天就過年啦!

前面教大家的年菜練習得怎樣了[笑哭]

今天是最後一道,收好~

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)2

說到吃芋頭,我們福建人可太有發言權了,對芋泥那是真愛~逢年過節的大小宴席,必定少不了一道壓軸的芋泥甜品。

這道八寶芋泥便是,象征凡事以甜蜜收尾。

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)3

做八寶芋泥要經過兩次蒸制,第一回,蒸熟的芋艿搗碎成泥,加上糖和油上鍋再蒸第二次。

回蒸的制作方式能讓芋泥的口感更加甜糯,也能将芋泥本身的甜香牢牢封住,甜味和香氣融合得更加徹底。

再淋上桂花挂漿,甜蜜加倍!

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)4

傳統的用料比較固定,一般是芋泥上面放上些堅果碎和果幹,我選了日常比較常用的,而且也容易買到的核桃、紅棗、葡萄幹~

油呢,傳統配方一般是用豬油,也可以和我一樣用黃油作替換,吃起來沒那麼膩口,還能增加一層奶香~

- 食材準備 -

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)5

芋泥:芋艿600g(蒸熟去皮後的重量約500g) 白砂糖20g 黃油20g(也可以用等量的豬油或者普通食用油)裝飾:核桃仁半個 紅棗4顆 紅葡萄幹11顆 綠葡萄幹11顆 豆沙100g 幹桂花2g糖水:糖25g 清水25g 水澱粉20g(澱粉2g)

一起來看看詳細的制作步驟吧

1.芋泥制作:芋艿洗淨冷水下鍋,煮30分鐘左右使其完全熟透,撈出趁熱去皮

*記得戴上隔熱手套哦

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)6

把去皮的芋艿壓成泥,加入白砂糖、黃油攪拌均勻備用

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)7

2.紅棗對半切塊,然後用手扭動出紅棗肉備用

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)8

3.準備一口碗,碗的内壁都刷上一層食用油,将核桃仁放在正中間(核桃的平滑面朝上),将紅棗肉圍着核桃仁擺上一圈(注意紅棗切面朝上),接着在紅棗的外圈間隔的擺上紅綠葡萄幹

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)9

4.取1/3芋泥,在手上壓平,壓成與碗底差不多大小的圓形狀,蓋在擺好的果仁上壓實,接着再取1/3芋泥壓實,放上豆沙泥(豆沙圓形狀的大小與碗的邊緣約有1cm的距離),最後蓋上1/3芋泥壓結實

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)10

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)11

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5.冷水上鍋蒸30分鐘,取出,用軟刮刀沿着碗口邊緣輕輕劃上一圈,然後倒扣在盤子上備用

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)13

6.糖水制作:往無水無油的平底鍋中倒入白砂糖、清水煮至稍粘稠,再倒入水澱粉煮沸關火,将糖水均勻的澆在芋泥上,芋泥底部一圈撒上幹桂花即可

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)14

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)15

要擺上年菜宴席的甜品,造型上也巧花了點心思擺盤,倒是不費事,圖個精緻漂亮。

淋上糖水那一刻,整道甜品就活了,上面的果幹好似一顆顆閃亮的珠寶,貴氣卻不失可愛。

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)16

表面的芋泥非常細膩,如冰淇淋一般的質感。

區别在于,一勺挖開,才感受到這口是紮實的,裡面還帶夾心呢!

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)17

要是用上切刀來切來這盤甜品,可能還會呈現另一種錯覺,跟烘焙店裡擺着的夾心蛋糕又撞型了!

吃的時候不妨貪心點,一勺将果幹、芋泥、夾心都挖來。

芋泥潤實綿糯,要先在嘴裡抿上一會,才出現柔柔沙沙的口感。

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)18

此時不太能察覺到甜味,更多的是濃郁的奶香芋香,融合上豆沙内餡的綿甜來提升味道。

蘸點芋泥面上的糖水來浸潤口感,清甜無比。

夾雜着核桃脆香,紅棗綿甜,果幹黏糯,滿口吃得紮實又豐富~

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)19

我今年的年菜系列,就以這道壓軸甜品結尾啦!

提前祝大家新年快樂,虎年萬事如願,收獲甜蜜和快樂~

低卡芋泥的神仙吃法(年夜菜之八寶芋泥)20

小主提示:

1.此碗尺寸為:碗底直徑9cm*碗口直徑17cm*高6cm,小夥伴可以根據自家碗的大小來增減芋泥的用量哦2.芋泥是選用芋艿制作,如果要換别的芋頭制作(如含水量較少的槟榔芋頭、荔浦芋頭),可以根據芋頭的含水量與大小,适量增加一些牛奶或清水,使芋泥調成不易裂開的狀态3.不想煮糖水的可以用蜂蜜代替,注意蜂蜜如果太稠可以加點水稀釋一下哈

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