今天這篇文章是行為心理學理論系列的第二篇文章，主題是巴甫洛夫經典條件反射理論的簡介及其具體應用。

通過學習這篇文章，你将能了解到一些經典條件反射行為背後的心理學原理。

巴甫洛夫簡介

巴甫洛夫全名為伊凡·彼德羅維奇·巴甫洛夫，1849年出生，1904年榮獲諾貝爾生理學獎，是蘇聯生理學家、心理學家、醫師、高級神經活動學說的 創始人，高級神經活動生理學的奠基人，條件反射理論的建構者，也是傳統心理學領域之外而對心理學發展影響最大的人物之一。

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經典條件反射理論

在陳琦, 劉儒德主編的《當代教育心理學（第二版）》中提到如下理論。

經典條件反射(又稱巴甫洛夫條件反射)，是指一個原是中性的刺激與一個原來就能引起某種反應的刺激多次結合，而使動物學會對那個中性刺激做出反應。在條件作用形成過程中，無條件刺激引起特定的反應是前提條件，即無條件作用是條件作用的基礎。

經典條件反射最著名的例子是巴甫洛夫的狗的唾液條件反射。經典條件反射具有獲得、消退、恢複、泛化四個特征。

獲得是指将條件刺激與無條件刺激多次結合呈現，可以獲得條件反應和加強條件反應。

消退是指條件作用形成後，由于沒有無條件刺激的結合，機體對條件刺激的反應逐漸消失的現象。

恢複是指消退了的條件反應，即使不再給予強化訓練，也可能重新被激發，再次出現，這被稱為自然恢複作用。

泛化是指條件作用形成後，機體對與條件刺激相似的刺激做出條件反應的現象

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經典條件反射理論的具體應用

巴甫洛夫的經典條件反射與非自願行為有關，可以從經典條件反射的四個特征分别讨論經典條件反射的具體應用。

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經典條件反射“獲得”特征的具體應用

比如人們會通過發出“噓噓”聲給幼兒把尿，這就是把幼兒排尿行為和“噓噓”聲經過多次聯結以後形成的經典條件反射。

比如為了治療恐高症，心理咨詢師會讓恐高者從想象開始，再用從小到大的刺激讓恐高者逐漸适應，恐高者會由于這些循序漸進的刺激逐漸減弱對高度的恐懼，直到最後療愈恐高症，在心理學上把這種方法稱之為“系統脫敏療法”，這種方法運用的就是經典條件反射原理。

由此可知，要想獲得經典條件反射，需要将一種行為和另一個帶有獎賞或懲罰的無條件刺激多次聯結。行為和刺激之間原本并沒有關聯，是在人為幹涉的情況下強行進行的聯結，而且引發反射的刺激可以明顯觀察得到。

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經典條件反射“消退”特征的具體應用

比如人們不再通過發出“噓噓”聲給幼兒把尿，經過一段時間以後，幼兒已經适應了在沒有刺激的情況下自然排尿，這時幼兒可能不會再對“噓噓”聲有反應。

比如在治療恐高症的過程中，如果給予刺激達到一定級别以後治療中途中止，經過一段時間以後，恐高者好不容易建立起來的對高度的适應感很可能會消失，這時如果再次給予相同級别的刺激，恐高者很有可能因為無法适應而産生強烈的驚懼反應，也就是說恐高者又恐高了。

由此可見，如果我們希望某種經典條件反射行為消失，隻需要停止刺激，讓這種行為在無刺激的情況下自然而然的發生，那經典條件反射的“消退”特征可能就會呈現。但是需要說明的是：“消退”這個特征隻是有可能出現而已，經典條件反射行為的消退可能并不完全，也有可能會“恢複”。

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經典條件反射“恢複”特征的具體應用

比如幼兒雖然不再依靠“噓噓”聲排尿，但很可能以後再次聽到“噓噓”聲時仍然會有尿意，有些成年人就會對“噓噓”聲有反應。

比如恐高症中止心理咨詢以後，在咨詢過程中建立起來的對高度的适應感可能會恢複，也就是說由于已經有過“不恐高”的體驗，在某些時候恐高症可能對某些高度不再有恐懼感。

由此可見，經典條件反射一旦形成，可能就具備了某些“記憶”功能，哪怕明顯的刺激不再出現，反射行為仍然有可能會發生，之前建立的反射仍然有可能會自然恢複。

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經典條件反射“泛化”特征的具體應用

比如曾經對“噓噓”聲有排尿反應的人，聽到諸如水聲、吹氣聲等類似“噓噓”的聲音時也會有反應。

比如恐高症已經被療愈的人，對其他事物的恐懼感可能也會逐漸降低甚至消失，因為他有過克服恐高症的完整經驗，再面對其他類似的症狀時，他就懂得如何從已有經驗中延伸、擴展出相應的方法去克服。

由此可知，經典條件反射形成以後，很可能不再局限于原刺激本身，它可能會逐漸演變成一種模式，對于符合這種模式的刺激，被刺激者都會出現相應的反射行為。

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經典條件反射理論的總結

巴甫洛夫的經典條件反射理論，我們可做出如下總結。

在原本沒有關聯的行為和刺激之間，可以通過多次聯結建立能觸發非自願行為的經典條件反射，引發行為的刺激能明顯觀察得到。

如果我們希望某種經典條件反射行為消失，隻需要停止刺激，讓這種行為在無刺激的情況下自然而然的發生即可，這就是經典條件反射的“消退”。

經典條件反射一旦形成，可能就具備了某些“記憶”功能，哪怕明顯的刺激不再出現，反射行為仍然有可能會發生，之前建立的反射仍然有可能會自然恢複。

經典條件反射形成以後，很可能不再局限于原刺激本身，它可能會逐漸演變成一種模式，對于符合這種模式的刺激，被刺激者都會出現相應的反射行為。

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