1.放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦惱還是快樂，是舒心還是糾結，都是源于自我心境，大可不必苦苦糾纏，黯然神傷。隻要找到正确的方向，人生就不會迷茫。不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿于懷。與其煩躁地抱怨生活命運不公，還不如從容淡定地笑對人生。

2.平凡的人生，默默的度過。該有的遲早會有，過分強求也無謂。該失去的，也遲早會失去，正如人生百年，終有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活帶來的苦樂。人生本來就是苦樂相間，得失更替。與其終日勾心鬥角，爾虞我詐，倒不如平平靜靜中去享受，人如果真靜下來，總會想明白很多東西。

3.人生的需求如同吃飯，隻能吃兩碗的飯量，如果貪圖飯菜的香味多吃兩碗，不但不能正常享受多吃的好處，相反倒會因為胃承受不了而帶來痛苦。可見，得到未必就是享受。不要和别人攀比，學會不貪婪，不奢求，平和甯靜，知足常樂。

4.人生有味是清歡，快樂是心的愉悅，幸福是心的滿足。别和他人争吵，别和命運争吵，無計較之心，心常愉悅；盡心之餘，随緣起止，随遇而安，心常滿足。你随和，愉悅的是自己的心，别人計較，苦悶的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随緣。

5.别人嘴裡的你，與你無關，若說有關也是自惹煩惱。一樣的眼睛，不一樣的看法。一樣的耳朵，不一樣的聽法。一樣的嘴巴，不一樣的說法。一樣的心，不一樣的想法。一樣的錢，不一樣的花法，一樣的人生，不一樣的活法。活出自我，路在自己腳下。

6.人生在世，快樂是一生，憂愁也是一生，何不開開心心的過好這一生，凡事看開些，看淡些，嘴角上彎，疏開眉頭，把事情簡單一些，你會發現，事實遠沒那麼糟糕！雖然人生有很多勞累和辛苦，但是人生已無路可退！隻有勇敢的面對和堅強的路過，人生真正的歸宿，是心地的清淨和解脫。

7.煩惱天天有，不揀自然無。沉浮人生，心路曆程，讓來的來，讓去的去，心平氣和的迎來送往，來來往往，一場過往。禅門有語：不忘人恩，不計人怨，不思人非，不念人過。世上本無事，庸人自擾之。心頭無閑事，便是自在人。

8.人生，不管多遠路，也能走到盡頭；不論多深的痛苦，也會有結束的一天。背負明天的希望，在每一個痛并快樂的日子裡，才能走得更加堅強；懷揣未來的夢想，在每一個平凡而不平淡的日子裡，才會笑得更加燦爛。隻要不放棄，就沒有什麼能讓自己退縮；隻要夠堅強，就沒有什麼能把自己打垮。

9.你永遠要寬恕衆生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你定要放下，才能得到真正的快樂。這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。

10.你做得再好，也還是有人指指點點；你即便一塌糊塗，也還是有人唱贊歌。所以不必掉進他人的眼神，你需要讨好的，僅僅是你自己。人生就是一個不斷自我完善且沒有終點的過程，而在這個過程中，我們才會變得越來越強大。

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