孩子做事情拖延，原因是多方面的，相信很多人聽過一句話，“孩子身上的毛病，大多數直接或間接來源于父母”，而有心理學家也通過研究發現，往往越嚴厲的父母，他們的孩子越容易出現拖延症。因為父母越嚴厲，對孩子一般都是直接發命令，要求孩子堅持執行，而對于孩子來說，沒辦法隻有采取拖延戰術。那麼，對于一名學生來說，平時做事喜歡拖延，主要原因包括下面幾個方面：

第一、孩子的壓力比較大

正常情況下，當一個人處于強壓力下，在做一件事情的時候，全身都會比較緊張，比如最近即将參加中考和高考的學生，就是如此。而對于一個學生來說，如果平時的學習中，感覺到壓力很大，當做去完成作業的時候，也是變得有點緊張。特别是父母要求高的孩子，更加容易讓孩子産生壓力，在面對父母的責罵和高期望，容易造成孩子的挫敗感，引發一定的焦慮，從而隻能有拖延的方式處理平時的作業或其它事情。

第二、孩子可能不夠自信

現在中學生學習任務比較繁重，學習難度也比較大，很多時候，老師布置的作業也比較難，一旦在完成作業期間，碰到困難時，他們自己又搞不定，隻好采用拖延的方式，在作業上磨磨蹭蹭，三心二意。于是，會出現很多孩子心思就不在作業上，用手轉轉筆、随手玩玩書本等，消磨時間。孩子通過這種方式來自我安慰，自己已經努力過了，但是不會做，也沒辦法，這是他們逃避内心對作業恐懼的一個辦法。

第三、孩子有很強的依賴症

現在的孩子從出生下來，很多都是衣來伸手、飯來張口，平時更别說參與什麼家務勞動了。因此，一旦父母要求他們在生活中做什麼事情的時候，他們已經習慣于依賴父母，自己來做事情，心裡有一萬個不情願。有的孩子可能還會表達出來，有的孩子不表達出來，這進修拖延症是他們最好的冷處理辦法。

第四、孩子可能追求完美

現在有很多孩子，從小可能受父母影響，對自己要求很高，不管是學習還是其它事情，都要求自己做到最好，做到盡善盡美，是一個典型的完美主義者。這些有完美主義想法的孩子，他們比較在意别人對他的看法，哪怕是平時的家庭作業出現一點點瑕疵，都會感覺内心不安，必須要按照自己的要求和标準去調整。因此，有這種想法的孩子，在做任何一件事情上，必然會效率比較低，從而造成一定的拖延。

有拖延症的孩子，時間一長，容易出現不自信，懷疑自己，精神上也會慢慢出現萎靡，從此以往，會影響到學習以及心理上的健康。因此，家長必須要高度重視。不過家長也不用慌，個人建議從以下4個方面入手，改變孩子的拖延症。

第一、強化孩子時間觀念

一個孩子的時間觀念差，才會在生活和學習中，經常做事喜歡拖延。他們平時學習上做作業慢，生活中做其它事情也喜歡拖拉，慢慢悠悠的。因此，家長要在平時的生活中，幫助孩子強化時間觀念，在做任何一件事情的時候，必須規定時間完成。而這些事情必須在生活和學習中方方面面都要有所體現，包括吃飯、學習，哪怕是洗澡，也都有提醒孩子，要在規定時間完成。

第二、幫助孩子養成制定計劃的好習慣

單純的隻是規定時間去做事情，對于已經有了拖延症的孩子，可能有一定的困難。作為家長，要引導孩子做事情時，要學會制定計劃，養成有計劃做事情的習慣。

這種習慣可以首先從學習中養成。比如在每天的學習中，從早晨上課到晚上睡覺着，都要有一個每日計劃，這樣可以讓孩子在學習的時候，會有一種緊迫感。而這種計劃可以延伸到每周計劃、每月計劃甚至每學期計劃，這些計劃盡量詳細，對于一個階段，要有時間和對應的事件。

在制訂計劃時，要将不同的任務按照輕重緩急，進行詳細分類，便于日常處理時，做到心中有數。

有專家曾經說過，“計劃就是将未來的事情提前列入當下，這樣可以輔助做好現在的很多事情，盡最大可能創造未來。”

第三、父母注意控制情緒，多表揚少催促

一般家長在孩子磨蹭的時候，喜歡催促，脾氣急的父母，甚至有的會大喊大叫，開啟“河東獅吼”的模式。開車的人都聽說過一句話“越嘀嘀越慢”，就是新手在前面開車，後面的人越按喇叭催促，前面的新手越慢。這是同樣的一個道理，當孩子在學習或者生活中，做事慢的時候，父母越催促其實效果越差，效率越低。而且，這是一個惡性循環。

所以，作為父母，在對待孩子拖延症的問題上，要盡量多的表揚，控制脾氣少催促。一旦發現孩子做作業或者做事情比以前快點，就要多些表揚和肯定，在做事慢的時候，有時候可以假裝看不看，故意去淡化它，這樣給孩子一個以為自己其實很快的感覺，慢慢讓他進步。

第四、放手培養孩子的獨立生活的能力

孩子很多的拖延症狀來源于平時衣食無憂的生活，缺乏一定的獨立生活的能力。父母“管得多”是目前一種普遍現象，導緻現在的孩子獨立生活能力普遍較差。因此，要想改變孩子做事拖拉的毛病，首先就要學會放手，一個初中生，哪怕是初一的孩子，也可以慢慢學會自己生活。而這種獨立生活能力的培養，要從小事做事，從早晨起床疊被子，自己擠牙膏刷牙，整理書包出門，盡量讓孩子自己騎自行車或者坐公交上學。從這些小事情上，慢慢培養自己面對問題，解決問題的能力。

譬如，讓孩子自己騎自行車上學，如果他還是那種慢吞吞的風格，當他發現快遲到的時候，自己自然會加快騎車速度，自己也會變得緊張起來，改掉慢悠悠的性格。

結束語：一個進入了中學的孩子，已經在慢慢長大，在學習和生活上，已經開始具備獨立生活的能力。父母想要改變孩子身上一些壞習慣，就要學會讓孩子自己解決問，思考問題，再加以一定的引導，慢慢的孩子自然就會改掉很多以前的壞毛病。

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