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女人的月經期間可以吃西瓜嗎

情感更新时间:2025-06-20 16:03:26

在夏天，不吹着空調吃西瓜，都不知道幸福是什麼。西瓜水分含量多，又不像普通的涼白開那麼淡然無味，因此很受大家的喜愛。很多朋友，幾乎每天都要來一塊，感覺棒棒的。

女性的月經，無論什麼季節什麼溫度，該來的還是來。但在炎熱的夏天，真的是一種煎熬。女人來月經時不能吃冰激淩，那可以吃西瓜嗎？經期吃西瓜有什麼危害？

女人來月經可以吃西瓜嗎？

雖然西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用。但它卻是一個寒性比較重的水果，是夏天消暑解渴的好食品，這是因為西瓜具有非常重的寒性，是一個寒性的水果，所以女性在月經期間是不能食用西瓜的，特别是冰鎮的習慣更加是不能碰的東西，西瓜的寒性可能會導緻女性朋友出現生理問題。

女人的月經期間可以吃西瓜嗎（女人來月經可以吃西瓜嗎）1

3、傷害子宮

女性體質本屬陰，經常吃西瓜等寒涼食物會加劇陽氣的洩漏，導緻寒邪内生，侵害我們的子宮。

溫馨提示：若在經期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了寒性的食物，可以多喝紅糖煮生姜，來平衡體内血液循環，促使血液流暢。

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