近一期的《笑起來真好看》，劉維的小品最讓我記憶猶新。十年的夫妻，沒有讓兩人越過越甜蜜，反而越來越不滿意，妻子變胖與十年前婚紗照上的形象判若兩人，丈夫對她百般嫌棄，無論妻子做什麼都不能讨得他的歡心。為了改變妻子，丈夫誤打誤撞得到了一種“婚姻特效藥”試用裝：服用後伴侶會變成自己想象的樣子。

當妻子變得苗條美麗，之前的種種嫌棄瞬間都不存在了。小品的結局是丈夫發現自己不好，挽留住要離開的妻子。而其中的一個細節也讓人細思極恐：妻子從沙發靠墊後面拿出一盒“特效藥”倒進垃圾桶裡。

事實上，面對幻想中的妻子，态度發生了180度大轉變的丈夫，其實也正是妻子服藥後看到的想象中的丈夫。兩個人對彼此都不滿意，所以都想改變對方，不過結局是完美的，他們都發現最該改變的人是自己，而不是對方。

十年夫妻為何沒有過成親人，而是陌生人呢？婚姻為什麼讓夫妻對彼此的滿意度降低了？有一部分人總會認為，如果伴侶真的愛自己，就應該對自己有更多的包容，凡事都應該讓着自己，發脾氣了應該先安慰自己，而不是和自己吵架。

遺憾的是，很少有伴侶能做到這些。因為有可能你的想法也是伴侶的想法，畢竟，誰都希望自己的需求被滿足，誰又都不想做第一個妥協的人。這是不是就說明彼此并不愛對方呢?也許并不是。

弗洛姆在《愛的藝術》中說：“愛情不是被動的接受，而是主動的創造。”因為愛不是與生俱來的，它不是一種本能，而是一種能力，是需要後天的培養與訓練的。也就是說，隻要你願意，你和伴侶一定會彼此相愛。

細心觀察伴侶的優點，然後想辦法讓伴侶多展現。在《妻子的浪漫旅行》中，包貝爾妻子包文婧就是一個“誇夫狂魔”，她時常誇包貝爾，什麼“老公你太厲害了，這麼難做的菜你都會做”、“老公你真帥”等等，包貝爾自己也說，妻子的誇獎給他帶來了極大的自信，讓他感覺不管做什麼都特别有動力。當然，包文婧确實也是發自内心這麼想，并不是敷衍。有時候，就算是拍馬屁，在夫妻關系中也是一種高情商的表現。

這是最難做到的，也是最重要的一點。就像開頭講的《笑起來真好看》中劉維演的小品，最後如果不是互相接納了對方的缺點，怎麼會和好如初呢？婚姻，就是和一個人的缺點過日子，少放大缺點，多發現伴侶身上的優點，這樣你舒服他也舒服。或許，由于你的改變，也帶動了他的改變，慢慢的他真就變成了你理想中的伴侶呢？

不要總把關注點放在對伴侶的不滿上，這樣隻會使矛盾越來越深。多學習，多找解決問題的辦法才是關鍵。比如說，了解彼此的依戀類型。

心理學家将成年人的依戀類型大緻分為三種：

安全型的人，也是最理想的狀态。他們與伴侶親密并不難，不僅能安心地依賴伴侶，還能讓伴侶依賴自己，不擔心被抛棄，也不會覺得被依賴很麻煩。

回避型的人，最害怕失去自由，他們更獨立，不太會依戀别人，所以在親密關系中他們對伴侶不會有太多的情感要求。如果伴侶太過粘人，一天有事沒事都要打幾個電話互訴衷腸，這會讓回避型的人感覺很累，認為沒有了自己的空間，他們會後退甚至逃跑。

焦慮型的人，對親密關系中的情感要求很高，因為他們缺乏安全感，所以一旦伴侶沒有達到自己的預期時，就會覺得對方不愛自己了，或者說沒有自己想像中那麼愛，所以焦慮型的人很容易就作起來了。

找出各自的依戀類型，這樣在伴侶與自己發生問題時，也就能理解、包容對方了，并且知道如何去做，這不失為一個好辦法。

改變伴侶，并不一定會幸福，改變自己，才是夫妻間幸福的源泉。所以，不妨自己先學着去愛。掌握這種能力其實并不難，隻是要看你願不願去改變。并不是伴侶改變你，而是為了自己的幸福在改變。實際上，改變就是一種愛，或許，在你不知道的時候對方也在努力愛你呢？

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