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脾胃不好适合艾灸什麼穴位

科技 更新时间:2025-02-02 14:06:18

齊魯網·閃電新聞2月13日訊 近日,德州市中醫院康複醫學科專家根據中國針灸學會下發的《新型冠狀病毒肺炎針灸幹預的指導意見(第一版)》文件内容,結合多年臨床實踐經驗,總結出強健肺脾,提高免疫力的穴位。

脾胃不好适合艾灸什麼穴位(點揉或艾灸這些穴位可強健肺脾)1

居家艾灸注意事項

1、注意體位、穴位的準确性:體位一方面要适合艾灸的需要,同時要注意體位舒适、自然,要根據處方找準部位、穴位,正确的取穴使得艾灸的效果更好。

2、注意艾灸火力的調節:對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用食指和中指置于艾灸部位兩側,以感知艾灸部位的溫度,注意不要過熱燙傷皮膚。

3、艾灸的時間:每個穴位5-10分鐘即可。

4、使用禁忌:艾灸後注意避風寒,當天不要洗澡,孕婦注意不要灸腰骶部和腹部。

5、注意小心使用,避免着火:艾灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾柱灸時更要小心,以防艾柱翻滾脫落。用艾灸後,可将艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶内,以利于熄滅,或者灸完後可以用剪刀将燃燒的一頭剪到有水的盆裡。

閃電新聞記者 劉振 德州報道

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