我們常說“可憐之人必有可恨之處”，這是為什麼呢，今天從心理學角度分析一下其中的道理。
一、我們一般人都知道什麼是無力感，就是當我們遇到困難的時候，還有突破的意願。但是感覺到自己對自己的這個意願無能為力，想做，但是又使不上勁，無從做起的感覺。這種感覺在心理學上就叫做“無力感”。無力感就會讓一個人覺得“沒意思”，覺得洩氣，做事情處處别扭。這樣會形成三個方面的心理問題。
1、自己看不起自己，因為想做的事情做不成，又不知道從何處下手，就慢慢地貶低自己了。
2、貶低自己後就覺得自己挺可憐的，慢慢地開始可憐自己了。
3、還會同情心泛濫，開始可憐别人。
二、有的人達不到目标就懷疑自己是不是無能。能力有問題，然後就會說“我這人就是這樣，這就是命運”。開始貶低自己之後，就開始可憐自己了：“唉，我其實也挺不容易的，幹啥啥不行，讓人瞧不起”。然後就同情心泛濫，比如看到新聞就會想：“這些人真可憐，他們可怎麼辦啊”。
三、這些人在職場經常會遇到這種情況。比如自己有好的想法，老闆卻不聽，自己想好好表現，老闆卻不給機會等。
1、慢慢的這些人會變得麻木，他們經常會說：“無所謂，反正我水平有限，一個月開工資一千塊錢，也挺不錯的”。
2、再嚴重些，這些人會攻擊自己，他們常會說：“我真笨，這點事都做不好”“我自己啥也不是，沒啥本事”。
3、最嚴重的就是他們開始攻擊别人，他們常說：“他們都不是好人”“有錢人沒一個好人”“他肯定用了其它非法手段才取得上位的”
四、其實這種無力感，也是我們常說的沮喪，要想解決這個問題，一定要把自己洩氣的真正原因找出來，然後變成積極的行動。比如很多學生英文學得不好，那有二個解決方法：1、不學英文，把精力用到其它學科上；2、加強英文練習。這二種方法都好，但很多有無力感的人，卻因為自己英文學得不好，就認為自己數學也不好，物理也不好，是啥啥都不好，這一輩子完了。這種想法就讓他對人生失去興趣。
五、一個人勇敢地承認自己不如别人，然後充實自己，自我提升，這個就不是自貶，而是認清事實。這個是有區别的。人要很快改變自己，不要天天在那裡可憐自己，貶低自己，甚至攻擊别人。因為就算整天可憐自己也沒什麼用，去攻擊别人還會遭到報複。
我們同情弱者，并不同情可憐的人，我們常說“可憐之人，必有可恨之處”。這是有道理的。
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