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濕熱積食吃什麼食療

生活更新时间:2025-02-08 07:09:33

如何過一個具有儀式感的春節？

瓜子抓一把

一嗑停不下

濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）1

過節宅家嗑一嗑

看戲吃瓜嗑一嗑

老友聊天嗑一嗑

今天“特搜”帶你去找

必備年貨之一

瓜子！

芳村荔塱市場

很多街坊早早就來到這個檔口，

圍成一圈啃瓜子，

像開茶話會一樣，相當熱鬧。

濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）2

葵瓜子、南瓜子、

黑瓜子、紅瓜子……

20多種瓜子，

生、熟任你挑。

這個檔口的瓜子

價格從9元/斤到16元/斤，

你想吃的口味都能在這找到。

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濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）4

檔主說，

“陳皮味的瓜子”

是今年市場上的“新貴”，

11元/斤，

用生的葵瓜子和陳皮一起浸泡，

瓜子的香味和陳皮的味道

混合在一起，

芳香四溢，吸引衆多街坊來購買。

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濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）6

瓜子怎麼選？

紅瓜子是甯夏的傳統特産，也是西瓜子的一種變種，經過清洗和晾曬而來，是很多地方過年吉利的象征。

濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）7

在挑選瓜子的時候，可以通過看色澤區分瓜子的生熟情況，熟瓜子顔色會沉一些，瓜子要選飽滿的，飽滿的會脹肉一點，口感更好。

濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）8

濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）9

嗑瓜子上火、口舌生瘡，怎麼辦？

其實，瓜子本身并不會讓你上火，讓你上火、口舌生瘡是因為瓜子幹、瓜子鹹、瓜子硬，大多數堅果都有這麼個短處！

如果你管不住自己的嘴，教你幾招：吃瓜子時别忘多喝水，多吃水果，盡量選原味的淡口味瓜子！

濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）10

濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）11

為響應今年留粵過年，

檔住已經備好貨，

滿足各位街坊的需要。

檔主-陳先生：

銷量比以往多了30%左右，平時能賣300斤左右，現在能賣1000斤。

濕熱積食吃什麼食療（囤年貨啦宅家嗑瓜子）12

過年愛嗑瓜子的你，

快來這裡選年貨吧！

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