青春期撞上更年期怎麼化解?長江日報大武漢客戶端5月31日訊 彙聚名醫，照亮生命作為長江日報創刊73周年暨長江日報讀者節系列活動之一，“醫路星光”大型公益科普系列直播進入第十場，邀請的是武漢大學人民醫院精神衛生中心王惠玲教授，她以“時時安撫 不停治愈 她是心靈‘修複師’”為直播主題，在“37度裡丨長江健康融媒”視頻号等直播平台為廣大網友進行心與心的溝通，幫大家“解心結”，我來為大家科普一下關于青春期撞上更年期怎麼化解?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

青春期撞上更年期怎麼化解

長江日報大武漢客戶端5月31日訊 彙聚名醫，照亮生命。作為長江日報創刊73周年暨長江日報讀者節系列活動之一，“醫路星光”大型公益科普系列直播進入第十場，邀請的是武漢大學人民醫院精神衛生中心王惠玲教授，她以“時時安撫 不停治愈 她是心靈‘修複師’”為直播主題，在“37度裡丨長江健康融媒”視頻号等直播平台為廣大網友進行心與心的溝通，幫大家“解心結”。

直播開場，王惠玲教授拿出一個很普通的、寫得密密麻麻的筆記本。據悉，這是一本不能公開内容的筆記本。說起它的來曆，王惠玲娓娓道來：“這是多年來的工作習慣，習慣上完門診後再對患者的病情進行複盤，便于下次接診時能迅速了解病情。這裡面記錄着一位患者兩年來的診療曆程：初來時的症狀、什麼時候用的什麼藥、劑量、療效、藥後的情況……其實也就是我的工作筆記。”

王惠玲說，每一位患者都有單獨的筆記本，這樣的本子她有二三十個。

青春期孩子難于管教，幾乎成了很多家長的共識。

“孩子厭學，隻想玩遊戲，說一句頂十句。”

“總是把自己關在房間，不讓我們靠近。曾經親子關系融洽，如今成了路人。”

在直播間，不少網友都在吐槽“逆子”讓家裡“雞飛狗跳”，紛紛向王教授求助。

當青春期遭遇更年期怎麼辦？王惠玲說，青春期是一個波動較大、動蕩且有活力的生命階段，此時家長需要包容、穩定，同時又要堅持原則和底線，做一個溫柔而堅定的家長。

“愛和溫和是教育孩子的出發點，我們可以允許他大吵大鬧，因為這是他的權力。溫和的理解和包容，讓孩子感受生命的價值和最基本的信任與安全感；堅定則是讓孩子認識到家長對規則的堅持，告訴他這個世界是有規則、有條理的。父母需要用溫和傳遞愛，用堅定表達自己的立場和界限。”王教授作了進一步解釋。

短短1個小時，王教授和大家一起聊了“對抑郁症不要諱疾忌醫”“如何辨别社恐還是内向”等問題，讓網友直呼受益匪淺。

6月1日19:30~20:30，“醫路星光”大型公益科普系列直播第十一場《“甜蜜管家”與“糖尿病”抗争的37年》，武漢市中醫醫院内分泌科胡愛民教授将為大家作與糖尿病相關的健康科普。

【快問快答】

1.現在抑郁症患者越來越多，但也有不少人不願面對，諱疾忌醫，您怎麼看？

這個問題很普遍，但疾病就是疾病，越早治療效果越好，建議盡早幹預。

2.社恐是内向嗎？

這是兩個概念。内向是性格特點，是天生的；社恐主要是指對社交有擔心和恐懼，擔心别人對自己的評價，多是後期環境影響的。

3.有人說心情不好哭一場，或者吃甜食，心情就會好些，您認為這些方式有用嗎？

有用，或者說對您有用，那就有用，可以去試一下。

4.網上有很多心理測評的量表，可自我診斷輕、中、重度抑郁，那些量表靠譜嗎？

心理測評可獲得性是社會的進步。網上的自評量表，可以做初篩，是有一定意義的。

（長江日報記者黎清 通訊員胡弘 攝影記者：柯志剛）

【編輯：丁翾】

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