羽毛球殺球的進步-tft每日頭條

羽毛球殺球的進步

生活更新时间:2025-01-15 22:47:40

這是很重要的一點，許多人都不了解。這恰恰毀了很多人的殺球。不隻是殺球，殺球、高遠球、吊球……

請看這裡。最後一步，比方說，這樣。球往後飛，1，2，3……就是“3”這一步。我是右手持拍，“3”就是最後一步。

羽毛球殺球的進步（羽毛球殺球按照這三步走）1

在我擊球前，“3”這一步必須要大，“3”這一步必須要支撐我所有的重量。這個“3”這一步必須是用時最長的一步。這樣，你的殺球會變得更有力，你的擊球會變得更有欺騙性，你的回動會變得更快。

請看，這是正确的做法。這個“3”，必須要支撐我的身體。

羽毛球殺球的進步（羽毛球殺球按照這三步走）2

然後，轉換重心。

羽毛球殺球的進步（羽毛球殺球按照這三步走）3

因為這個第3步很長，我能夠保持姿勢。請看我的右腳。

羽毛球殺球的進步（羽毛球殺球按照這三步走）4

而不是，許多球員都有的這個問題。請看我的右腳。

錯誤示範：球員都有的這個問題（用時短）

羽毛球殺球的進步（羽毛球殺球按照這三步走）5

請對比一下正确示範：必須是用時最長的一步

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羽毛球殺球的進步（羽毛球殺球按照這三步走）6

這是最後一步，應該是最後一步，然後就要向前了；支撐我的的身體，轉換重心。

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但是，許多球員的這一步變成了過渡步。隻是過度的一步，像這樣。

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這樣他們就在向後移動，因為這一步沒有能夠支撐我的身體，因此在擊球後，他們的整個身體還是在後移中。

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結果呢？他們的身體向後動，他的球拍向前動。控制也不好，力量也不好。

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羽毛球殺球的進步（羽毛球殺球按照這三步走）10

應該是這樣，向前！

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如果你的最後一步，如果你是右手持拍，那你應該把最後一步變大；支撐住你的身體，然後轉換重心，擊球。

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而不是用小步移動，然後過渡一下，之後仍然向後移動并且擊球。用小步移動過渡是錯誤的。

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如果你那麼做的話，你會很難回動。你的殺球，隻能殺出六成的力道。

最後，再看一下。最後一步的造型你有嗎？

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