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美容養顔湯都有哪些

時尚更新时间:2025-02-06 12:42:58

美容養顔湯都有哪些?銀耳紅棗羹銀耳25克，紅棗15克，陳皮6克，雞蛋1個，冰糖适量先将紅棗去核與銀耳同煮30分鐘，然後放陳皮再煮10分鐘，加冰糖，打入雞蛋，拌勻即可食用此排毒養顔羹有養顔美膚、祛皺紋、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細膩、富有彈性，接下來我們就來聊聊關于美容養顔湯都有哪些?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

美容養顔湯都有哪些

銀耳紅棗羹

銀耳25克，紅棗15克，陳皮6克，雞蛋1個，冰糖适量。先将紅棗去核與銀耳同煮30分鐘，然後放陳皮再煮10分鐘，加冰糖，打入雞蛋，拌勻即可食用。此排毒養顔羹有養顔美膚、祛皺紋、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細膩、富有彈性。

美容羹

新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各适量。将木瓜切細，加水适量，與砂糖一同煮至木瓜爛熟，再将鮮牛奶對入煮沸，即可服用。此排毒養顔羹有美容護膚、烏發之功效，常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細膩、皺紋減少、面色紅潤。

三味美顔汁

将藕、胡蘿蔔、蘋果切成小塊，一同放入果汁機内絞成汁，再用少許蜂蜜調味飲用。藕含有大量的磷、鉀及多種維生素，胡蘿蔔、蘋果所含的果酸、胡蘿蔔素可使皮膚得以營養，使之光澤、細膩、柔嫩。

蜂蜜雪梨羹

材料：雪梨2個、蜂蜜30克

做法：雪梨洗淨切塊。準備幾個炖盅，分别放入雪梨塊、蜂蜜及涼白開水。将炖盅放入蒸鍋中，隔水炖半個小時即可。

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