前段時間，很多網友被劉亦菲主演的迪士尼動畫真人版電影《花木蘭》預告片刷屏了。

預告片裡，劉亦菲一改以往的仙女形象，戎裝素顔、氣場全開。

無論是堅毅果敢的眼神，還是敏捷利落的身手，都可以看出她的努力和進步。

然而評論區下面還是吵成了一團，部分網友顯然對劉亦菲的表現并不買賬，甚至還出現了質疑她不是憑實力拿到花木蘭這個角色的聲音。

因此，在心疼劉天仙的同時，也不由得心生感歎：女演員想要成功轉型，實在太難了。

特别是那些像劉亦菲一樣，最初以顔值驚豔衆人的女星，在轉型之路上遭受的阻力就更大了。

比如日本，就有一位與劉亦菲經曆相似的女星。

她就是曾被譽為“東寶甜心”的長澤雅美。

長澤雅美非常愛笑。

自成名以來，無論是接受媒體訪談，還是參加綜藝節目，她的狀态常常是咧開嘴笑個不停，絕對的自帶“笑”果。

因而笑容已成為她區别于其他日本演員的一大特征。

知乎上就有網友，拿日本另一位當紅女神來與她比較：如果說新垣結衣的笑容是治愈，那麼長澤雅美的笑容是感染。

這個評價倒是恰如其分。

長澤雅美的笑幹淨又明亮，猶如冬日裡的暖陽，能融化人心底的堅冰。

而且，她的笑又常常帶點天真的傻氣，感染力超強，使人忍不住就跟着嘴角上揚。

都說笑容能夠映照人心。

這樣毫無保留的純淨笑容，往往隻在沒有經過生活摧折、心地純淨的幸運兒臉上才能看到。

長澤雅美剛好就是其中一個幸運兒。

她出生在一個富裕的中産家庭。

家裡人口簡單，除了父母外，隻有一個年長她三歲的哥哥。

而她的父親長澤和明是日本前足球運動員，曾是“雅馬哈發動機”隊的主力隊員，并代表國家隊出戰17場。

1988年，女兒長澤雅美剛滿1歲，長澤和明就正式宣布退役了，從此開啟他輝煌的足球教練生涯。

特别是在他擔任“磐田喜悅”隊主教練期間，教出了日本足球史上的偶像級球星中山雅史，因而名聲大噪，成為日本國内首屈一指的知名足球教練。

因為事業成功，長澤和明一直為家人提供着舒适優渥的生活條件。

又加上他和妻子思想開明，性情溫和，因而一家人生活和美。

溫馨有愛的家庭氛圍，使長澤雅美度過了一段無憂無慮的童年時光，長成一位開朗樂觀、教養良好的娉婷少女。

長澤雅美的成名之路也稱得上順風順水。

因為從小喜歡看兒童版的時裝雜志，長澤雅美才10歲出頭，就産生了當模特的想法。

但是父母一合計，覺得模特的發展前景不如演員，既然女兒喜歡舞台，不如就引導她往演藝道路上走吧。

不久之後，中山雅史的妻子生田智子就給長澤一家帶來了一個好消息：5年一屆的“東寶灰姑娘”選拔賽開始了。

“東寶灰姑娘”是由日本東寶電影公司主辦的新人選秀造星活動，是平民少女跻身演藝圈的“捷徑”之一。

在生田智子與家人的鼓勵之下，12歲的長澤雅美懷着忐忑的心情報了名。

2000年1月9日，第五屆“東寶灰姑娘”決賽通過電視直播的方式轟轟烈烈展開。

最終，長澤雅美擊敗了35000多名競争對手，一舉奪冠，成為曆屆最年輕的獲獎者，轟動全島。

而該記錄直到11年後，才被第七屆“東寶灰姑娘”的獲獎者、11歲的上白石萌歌超越。

回到決賽當晚。

雖然時隔近20年，流傳下來的比賽視頻畫質很渣，但透過模糊的畫面，我們仍能感受到長澤雅美少女時代那種令人驚歎的美。

當時的她雖然未滿13周歲，卻已擁有1米64的傲人身高。

一雙筆直勻稱的逆天長腿，再配上白皙細膩的皮膚，以及清新自然的五官，共同組成男女老少通殺的世紀美少女形象。

決賽現場，當主持人宣布獲勝者就是她之後，小姑娘先是愣了一下，然後眼裡迅速湧上了淚水，鼻子還忍不住輕輕抽搐了幾下。

這個模樣真是我見猶憐，給人一種“清水出芙蓉，天然去雕飾”的美感。

自此之後，小小年紀的長澤雅美一炮而紅。

因為又美又萌，大家都親昵地叫她：麻醬。

東寶公司很擅長打造清純女星。

簽約成為東寶旗下的藝人之後，公司為長澤雅美量身定做了一條電影和日劇兩手抓的發展路線，這在那個時期是極為罕見的。

而麻醬也很給力，憑借逆天顔值與自身努力，很快就成為日本家喻戶曉的新生代女演員。

2003年，16歲的長澤雅美首次在電影《機器人競賽》擔當主演就表現不俗。

清新自然的演技使她獲得了第27屆日本電影學院獎（俗稱日本電影奧斯卡）優秀新人獎。

翌年，她在純愛電影的爆款《在世界的中心呼喚愛》中，飾演身患絕症卻樂觀堅強的高中生廣濑亞紀。

為了配合角色需要，長澤雅美不但剃光了滿頭秀發，還首次披上婚紗，并獻上了自己的熒屏初吻。

好在這部影片給她的回報也足夠“豐厚”。

廣濑亞紀這個角色，不但賺足了觀衆的眼淚，也成為長澤雅美，首個深入人心的銀幕形象，初步奠定了她新一代清純偶像的地位。

國内不少網友，也是從廣濑亞紀這個角色，開始認識并粉上長澤雅美的。

而且，憑借該影片，長澤雅美還拿獎拿到手軟。

不但拿到第28屆日本電影學院獎最佳女配角、最具話題演員雙料大獎，還獲得第29屆報知映畫賞最佳女配角獎。

頂着一張全民喜愛的清純臉蛋，又有多個獎杯加持，接下來的幾年，長澤雅美的人生繼續開挂，不論是電影還是電視劇，演一部火一部。

2005年，她在漫改電影《棒球英豪》中飾演女主角淺倉南，将小南的可愛與活力表現得淋漓盡緻，被觀衆稱為“萌神一般的存在”。

2006年主演的《我愛芳鄰》，又名“顔狗的福利”。

在這部電影裡，長澤雅美正處于顔值的巅峰期，貢獻了一大波讓粉絲産生強烈舔屏沖動的泳裝照。

這笑容：

這大長腿：

這背影殺：

簡直美得令人瞠目結舌！

而同年與男神妻夫木聰主演的電影《淚光閃閃》，堪稱又一顆重磅催淚彈。

兩人之間配合默契，互動滿滿是愛，因此雙雙入圍第30屆日本電影學院獎最佳男（女）主角。

電視劇方面，不能不提2005年播出的大熱劇集《龍櫻》。

這部以一群日本高中生沖刺高考為主題的日劇，堪稱激勵了一代人的神劇，豆瓣評分高達8.7分。

這部劇除了貢獻出大量那代年輕人耳熟能詳的金句之外，還讓18歲的長澤雅美認識了20歲的山下智久（後來粉絲喜歡稱他為“山P”）。

兩人因戲結緣，自此開啟了長達兩年的地下戀情。

直到2007年，他們再次合作主演了愛情劇《求婚大作戰》，這段戀情才曝光。

由于戲裡戲外都是情侶，真假狗糧頻頻奉送之下，《求婚大作戰》收視率飙升，兩人也一躍而成為很多日劇粉念念不忘的一對CP。

由于這對CP太過深入人心，兩人第二年又聯袂出演了《求婚大作戰SP》。

一時間，長澤雅美的人氣達到鼎盛，成為當之無愧的“日劇女王”。

但人生不可能一直走上坡路，更不可能永遠站在巅峰之上。

就如最近大熱的網劇《長安十二時辰》中，奸猾元載說的那句實在話那樣：“人活的不是一個點，人活的是起伏。”

而起伏，正是人生的常态。

才20歲出頭，長澤雅美就遇到了與劉亦菲相似的困境。

她少女時代出演的一系列純愛電影和甜寵劇，雖然為她積聚了大批粉絲，也給她帶來了很多負面評價。

其中觀衆最大的不滿，就是質疑她多年來一直在重複飾演“傻白甜”，演技沒有突破，充其量就是一個“花瓶”。

2009年之後，因為觀衆的“審美疲勞”，由她主演的多部日劇與電影，要不直接撲街，要不戲紅人不紅。

在這背後，當然與經紀公司為了迎合粉絲需求，總是安排她接演高度同質化的角色有關。

但更重要的原因，則是與劉亦菲類似，因為從小家境富裕，集萬千寵愛于一身，心性單純，缺乏生活閱曆，因此很難駕馭深刻的角色。

比如被經紀公司和她寄予厚望的轉型之作《天地人》。

這是長澤雅美出演的第一部大河劇。

大河劇即日本長篇曆史連續劇，以劇情嚴謹、制作精良著稱，因而數十年來一直深受日本觀衆喜愛。

大河劇曆來青睐實力派演員，長澤雅美能夠擔當主演，本來是一個從清純偶像向實力演員轉型的大好時機。

奈何她的身材樣貌都不太适合古裝扮相，中規中矩的表演又被阿部寬、小栗旬、常盤貴子等老戲骨無情碾壓。

因此，劇集播出後，她的扮相和演技反而成了觀衆的一大槽點。

雪上加霜的是，随着年齡增長，長澤雅美臉上原本滿溢的膠原蛋白迅速流失了，緊緻的皮膚也開始出現松弛、下垂。

又加上她酷愛大笑，眼角不可避免積聚起越來越多的魚尾紋。

這些問題湊在一起，使得長澤雅美的顔值變得飄忽不定起來。

就連曾吸粉無數的“初戀臉”與“少女感”，也仿佛一夜之間就消退了。

一些素顔的劇照，或狀态不好時被路人及狗仔隊抓拍到的照片，就這樣流傳到網上，使得長澤雅美一度被刻薄的網友指“長殘”“崩壞”，甚至被損為“大媽”或“過氣女神”。

而與之産生鮮明對比的，則是石原裡美、新垣結衣等同齡演員顔值的逆生長，以及有村架純、廣濑絲絲等新生代演員的不斷湧現。

市場就是這麼無情，一向鐘愛軟萌妹子的日本觀衆，很快就把原本投注在長澤雅美身上的目光，移轉到其他女演員身上去了。

也許是因為20歲之前，長澤雅美就達到了同齡演員們，難以企及的顔值與事業的巅峰，因此才20多歲，她就比大部分同齡演員，提前感受到了“内憂外患”的壓力。

前路茫茫，長澤雅美該何去何從？

長澤雅美心裡其實很通透。

她知道自己無論是年齡還是狀态，都已經不适合再走清純女星路線。

隻有突破自身局限，提升演技，往實力派演員靠攏，才能重新赢回觀衆的喜愛。

但女演員的轉型之路素來不易，長澤雅美也不例外。

她雖然渴望轉型，卻又害怕辜負了觀衆與粉絲的期待，擔心接演的角色稍微“出格”一點，就會遭受觀衆與粉絲的質疑。

此外，東寶公司也過于保守，雖然長澤雅美的人氣在下滑，但公司卻始終不願意改變其清純偶像的定位。

因此，近些年長澤雅美依然被安排，陸續出演了《純淨脆弱的心》《SUMMER NUDE》《初吻50次》等純愛電影或戀愛劇。

而這些早已不符合市場期待的影視作品，無一例外都反響平平。

看到市場反應不理想，又加之長澤雅美的意願強烈，東寶公司才嘗試着，安排她出演有大尺度情節的電影《桃花期》。

沒想到，電影上映後，長澤雅美飾演的一頭俏皮短發、性感至極的成熟女人形象，意外受到觀衆的歡迎。

甚至有網友欣慰地評論說：這才是長澤雅美正确的打開方式。

長澤雅美也憑在《桃花期》中的表演，提名第35屆日本電影學院獎最佳女主角，并獲得第54屆藍絲帶電影節的最佳女主角獎。

緊接着，長澤雅美主演的深夜劇《都市傳說之女》也獲得極高的收視率。

在劇中，長澤雅美首次挑戰警察的角色，又拿下第73屆日劇學院賞最佳女主角獎項。

自此，東寶公司才意識到，長澤雅美身上還有很大的潛力可挖掘，然後重新調整了其發展方向。

長澤雅美因而有了更多的機會，接拍類型更豐富的影視作品。

在這些作品中，既有文藝電影，漫改電影，動畫真人版電影，懸疑電影，甚至是驚悚恐怖片，也有輕松搞笑劇、懸疑劇，等等。

而與她合作的男星，基本囊括了日本各年齡段正當紅的男神，如木村拓哉、阿部寬、小栗旬、山下智久、妻夫木聰、東出昌大、小田切讓、松本潤……

并且她還成為同齡女演員中，首位跨出國門、走向更廣闊的中國市場的日本女演員。

2013年，長澤雅美與藍正龍合作，主演了台灣偶像劇《流氓蛋糕店》。

兩年之後，又出演了吳宇森導演的大制作災難片《太平輪》，與男神金城武搭檔演一對青梅竹馬的戀人。

到這裡先“插播”一個有意思的觀察。

長澤雅美的粉絲，絕大多數是從粉她少女時代的顔開始，逐漸入的坑。

但無論初衷如何，看多了偶像的影視作品和綜藝節目之後，不知不覺就會被她的性格特質與敬業精神所吸引。

2018年在參加熱門日綜節目《秋刀魚的東大方程式》時，長澤雅美就被節目“毒舌”、日本腦科學家澤口俊之犀利評價為：

看起來智商很高，但腦子不好使，太傻。

雖然這個節目一向以一本正經的胡說八道著稱，但胡說八道裡也可能隐含着真知灼見。

就像對長澤雅美的這句評價，其實還是有幾分精準的。

現實中的長澤雅美，就是一個看着聰明機靈，其實卻帶點天真和傻氣的人。

這種與生俱來的天真和傻氣，讓她親和力十足，甚至有點沒心沒肺，既能自娛，也能給人帶來快樂。

這樣的性格，使她無論圈裡圈外，人緣都很好。

而長澤雅美的聰明，則體現在從小就活得目标明确，隻要認準了一個方向，九頭牛都拉不回來。

就像她12歲出道，就能做到心無雜念，20年如一日埋頭耕耘，隻為做最優秀的演員。

這可不是粉絲的濾鏡。

事實上，長澤雅美在日本藝能圈中，是出了名的“勞模”。

從2000年從影至今，她共參演電影36部，電視劇24部，平均每年超過3部影視作品。

這樣大的工作強度，難怪有粉絲心疼地說：麻醬這些年來，不是在片場，就是在去往片場的路上。

而除了勤奮，長澤雅美還十分敬業。

2007年，她出演名古屋電視台45周年台慶劇《在恒河遊蝶泳》。

這部電視劇的取景地在印度恒河。衆多周知，因為盛行水葬與生活污水的随意排放，恒河的污染極其嚴重。

但為了達到理想的演出效果，長澤雅美還是一遍遍跳進恒河，在河中做出惬意暢遊的姿态。

還連泡數日，直到得到滿意的拍攝效果才罷休。

3年後，她又作為登山救援電影《嶽》的女主角，與劇組進駐阿爾卑斯山。

在長達3個月的時間裡，她冒着酷寒、雪崩與懸崖峭壁帶來的巨大危險，堅持完成了所有戲份的拍攝。

最近兩年，為了磨練演技，也為了拓寬事業領域，長澤雅美又涉足舞台劇和音樂劇。

在參演百老彙音樂劇《小酒館》時，為了符合角色要求，長澤雅美不惜增重20磅。

還因此被不明真相的觀衆和粉絲吐槽其“身材變樣”“發福”。

但也許是豁達的性格使然，縱使遭受再多非議，長澤雅美也表現得毫不在意，更鮮少主動回應。

在時過境遷之後，她才在接受采訪中才淡然說：

“我從來沒想過不再做演員……我是在工作中勇往直前的人，不會回首過去。既然過去無法改變，就不會因過去的事情感到後悔。演藝圈是追求結果的世界，所以包括失敗在内，我都把它視為經驗。”

因此，在聚光燈前，她一如既往開懷大笑。

而在不為人知的背後，她的姿态卻總是努力，勇往直前。

她選擇以作品，而不是言語，來證明自己。

她也确實做到了。

經曆了近10年的起伏與沉澱，長澤雅美甩掉稚嫩與青澀，以百變形象再次翻紅。

如今的她，演什麼像什麼，已從被人诟病的過氣偶像，蛻變為名副其實的全能演員。

她可以是《海街日記》裡灑脫率性的二姐，也可以是《散步的侵略者》中隐忍内斂的妻子，還可以是《請叫我英雄》中霸氣側漏的打女。

而最能展現其突破性演技的作品，無疑是2018年熱播的劇集《行騙天下JP》。

在劇中，長澤雅美飾演一個雙商在線、善于喬裝的女騙子。

她花樣百出，有時變身性感夢露：

有時化身中國古典美女：

有時是帥氣值爆表的俠女：

有時又秒變霸氣側漏的大姐頭：

正是憑借在劇中的颠覆性表演，長澤雅美的演技再次得到認可，連獲3個最佳女主角大獎。

今年1月份，在新浪娛樂開展的“2018年度最受中國網友喜愛日本女演員”投票活動中，長澤雅美就以4685票名列第3，名次僅次于近幾年的“當紅炸子雞”石原裡美和新垣結衣。

而去年和前年同主題的投票活動，長澤雅美的名次還分别是第5名和第9名。

由此可見，包括《行騙天下JP》在内的電影與劇集的大獲成功，已使得長澤雅美的人氣得到了明顯的回升。

趁熱打鐵之下，2019年，長澤雅美又開啟久違的霸屏模式。

今年上半年，長澤雅美已陸續有3部主演的影片上映。

既有與男神木村拓哉合作的懸疑電影《假面飯店》，也有由熱門漫畫改編的《王者天下》，還有因同名劇集火爆而追拍的《信用詐欺師JP:香港浪漫篇》。

3部影片人氣與流量兼具，難怪票房成績頗為亮眼了。

近日，又傳出長澤雅美有望加盟陳思誠導演的電影《唐人街探案3》。

雖然這個消息還未被證實，但無疑也從側面，進一步印證了長澤雅美如今的市場号召力。

列甯有一句名言：“一個人的缺點就是他的優點的延續。”

這句話揭示了一個可能許多人都沒有意識到的真相。

那就是：事物都有兩面性，一個人的優點，往往會成為他的阻礙。

正如長澤雅美，依靠與生俱來的容貌，赢得世人的喜愛與追捧，但也因此備受束縛，招緻了很多刻闆印象。

甚至在顔值的光環暗淡之後，被無情嘲諷與奚落，從清純女神的頂峰跌落。

但就像《龍櫻》中的那句經典台詞所說的那樣：

“不知道挫折的人是經不起打擊的，隻有對着牆撞得破破爛爛之後，再超越它。這樣的人才經得起打擊，才能茁壯成長。忍耐，直到撞到牆為止。”

被現實狠狠撞倒之後，長澤雅美内心的堅韌被激發了，她選擇從被動防守，轉向主動出擊。

她明白“每一次跳起之前，都要深深蹲下”的道理，用了10年的時間積蓄力量。

10年的光陰流逝，帶走了臉上的膠原蛋白，卻賦予她不輕易言敗的品格。

她不斷嘗試，突破自我，沖破無形的藩籬，終于鳳凰涅槃，重獲新生。

記憶中那個盛世美顔的少女麻醬，無疑曾是一代人心目中的“白月光”。

如今的長澤雅美，顔值雖然回不到巅峰狀态，但好底子還在，又有經歲月沉澱而煥發出來的成熟大氣，何嘗不是另一種動人心魄的美呢？

我們遺憾于，當年那個青春無敵的美少女已漸行漸遠。

但也應該感到慶幸，這個世界因此多了一位演技精湛的實力派女神。

這樣的結果，其實也不賴。

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