機械表分為自動款與手動款。顧名思義，手動機械表需要每天親自上鍊，是個費心伺候的小主子。而全自動機械表則更像一個相互依靠的夥伴，你每天正常的手腕活動便可為它提供充足動力。
同是機械表，全自動機械表為何可以實現全自動？
全自動機械表之所以可以自動上鍊，是因為機芯使用了機械自動上鍊系統。
通過佩戴者手臂的移動，能利用地心引力使自動上鍊系統内的金屬擺陀不斷擺動，從而推動系統内的杠杆及齒輪給發條上鍊。
其實，早在1770年的懷表時代，自動上鍊系統就已被發明。
然而，由于佩戴懷表的方式是挂在上衣上，所以當時這種360°旋轉的自動擺陀上鍊效率非常低，再加上結構複雜，在懷表時代，自動上鍊自然無法為大衆所用。随着技術的發展，如今的手表時代，全自動機械表已成為風靡全球的腕上主角。
全自動機械手表，就是在手動上鍊的基礎上，再加上一個自動部件——擺陀。這個擺陀也被稱為自動陀，依靠它向任意方向轉動，都能上緊發條。
所以，全自動機械表與手動機械表的區分非常簡單：
看表背的機芯部位有沒有擺陀。
擺陀呈半月形離心狀，晃一晃手表便會随之擺動。喜愛機械表的男人尤其迷戀镂空後蓋設計，為的就是好好品味這番精美時趣。
這個世界并不存在永動機，任何的“自動”都是有條件的，機械表也不例外。一般情況下，全自動機械表在剛售出時指針都是停止狀态。
第一次佩戴之前，首先需要上足發條（順時針旋轉表把30圈左右），之後隻要佩戴者每天手部活動時間充足（一般為8小時），自動陀就能給發條源源不斷地補充能量。
一些在辦公室工作的職場人士有時會遇到手表停走的情況，可能是因為其手部運動量不足，這時候可以采用手撥上發條的方法來進行彌補。
對于目前絕大多數自動機芯而言，為了彌補運動量不足而進行的手動補鍊，對機芯本身并無損傷。除此之外，平時我們也可以通過搖表來進行上鍊。
不過建議盡量少使用手動上鍊，因為這個過程需要表把帶動許多自動輪一起轉動，可能會造成自動部件的磨損。
另外，如果你整天“腕力”滿格，也不用擔心過度的運動會令它能量爆棚，因為每隻自動機械表都配備了特别保護裝置，确保發條的安全運行。
那麼，你的“腕力”足夠撐起你的全自動機械表嗎？
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