冬奧越野滑雪小知識-tft每日頭條

冬奧越野滑雪小知識

生活更新时间:2025-01-31 03:04:20

冬奧越野滑雪小知識（冬奧百問初學者滑雪有哪些注意事項）1

第24屆冬季奧林匹克運動會将于2022年2月4日在北京啟幕。中新網體育部推出系列欄目《冬奧百問》，旨在普及冬奧知識、解答熱點問題、共話冰雪趣聞，幫助大家在北京冬奧賽時擁有更佳的觀賽體驗。

第96期冬奧百問 | 初學者滑雪有哪些注意事項？

冬奧越野滑雪小知識（冬奧百問初學者滑雪有哪些注意事項）2

随着北京冬奧會的腳步日益臨近，一股滑雪熱潮随之掀起。在白雪之上馳騁，是這個冬天最刺激的運動項目之一。據去年“雙11”的統計數據，某網購平台上的滑雪裝備成交額同比去年增長超140%。

滑雪運動對于強健體魄、愉悅身心都有着積極的作用。在北京冬奧會的帶動下，未來發展前景廣闊。但對于初學者來說，為保證安全，有一些注意事項需要遵守。

冬奧越野滑雪小知識（冬奧百問初學者滑雪有哪些注意事項）3

資料圖：2021年12月8日，滑雪愛好者在崇禮富龍滑雪場享受冰雪運動。中新社記者翟羽佳攝

單闆滑雪U型場地運動員蔡雪桐接受采訪時被問及“對滑雪愛好者快速入門有哪些建議”時曾說，初學者“你得摔啊”，要放開去享受這個過程，同時還需要找教練進行專業指導。

這個建議對于初學者非常實用。作為一項要求身體協調性的運動，在學習滑雪時做到身體和心态的放松是非常重要的。而當前滑雪項目中，基層教練的水平良莠不齊，初學者在選擇教練時一定要慎重。

蔡雪桐的國家隊隊友劉佳宇則表示，對于滑雪愛好者最重要的是初次體驗時一定要有安全保障，另外還要有合适的裝備。

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資料圖：黑龍江亞布力滑雪場，遊客練習高山滑雪。中新社發孫漢侖攝

安全是滑雪運動中非常重要的問題，初學者缺乏自我保護的經驗和意識，所以在裝備的選擇方面就要更加注意。而動作的标準和規範可以有效減少受傷風險，保護初學者的身體健康。

總而言之，對于初學者來說，不可盲目追求進步速度，而是應該在專業的指導下，配備完備的裝備，做好基礎動作的學習，這樣才會為未來成為滑雪高手鋪平道路。(作者王昊)

冬奧越野滑雪小知識（冬奧百問初學者滑雪有哪些注意事項）5

來源：中國新聞網

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