對于50多歲的人來講，自己的父母大都80多歲了，他們是我們最大的牽挂。

誰都希望自己辛苦一輩子的父母，能夠在晚年健健康康、平平安安、快快樂樂，能夠像孩子一樣無憂無慮地生活。

父母是活生生的人，怎樣才算對父母孝敬，讓父母開心，我們也在探尋、苦惱着。

下面10個小建議，可以試試，讓年邁父母過得開心快樂。

一、經常性的問候，作為每天的功課不要忘記

如果自己住的和父母家比較遠，不可能天天到父母家看看、住住。那麼，每天和父母打個電話，不管電話裡講了什麼，也不需要規定電話裡講多長時間。

有一段時間自己太忙了，回到家已經晚上9、10點鐘，想想父母已經睡了，不忍心吵醒他們，想着第二天白天打吧，第二天白天一忙，又忘記電話。

連續3-4天沒給父母電話，老媽後來就在白天來電話了，問我最近還好嗎？因為沒給他們電話，老倆口心裡惦記着........

有一天，老爸感冒很厲害，我打電話過去，問：老爸，今天身體好點嗎？老爸的一句：好點了，謝謝女兒。突然間，我聽的心裡不是滋味。自己的一聲問候，父親盡然用“謝謝”二字。可想而知，父母是多麼希望子女多多關心、多多聯系他們。

對年邁的父母來說，他們出去與人交往的時間少了，來自子女和小輩的問候，是最開心也是最暖心的事情。

作為子女，經常性地問候父母，作為每天的功課不要忘記。

二、多多回家，多和父母聊聊

雖然自己已經50多歲，家裡也有雜七雜八的事情。但是父母每周都會問，這周六、周天你來嗎？

每次到父母家，父母是最開心的，臉上總是露出笑容。一會兒從冰箱裡拿出水果，一會兒又從房間裡拿出點心，一會兒又準備着要燒點我們子女愛吃的飯菜……

每次到家，父母的話就會特别多。他們會告訴你最近電視上看到的、早上散步時聽到的、自己心裡惦記的，什麼都想和你聊。有時，自己覺得沒什麼好聊的，聊上一會就會低頭看手機、玩小遊戲，看抖音，而父母在你旁邊靜靜地看着你；有時借口累了想休息一會，就不顧父母想和你多聊會的眼神，自己躺在沙發上或床上休息了……

雖然父母不說什麼，但想想挺自責的，從小養育我們的人，我們卻不太願意和他們聊天。嫌棄他們耳朵聾，一句話有時要說好幾遍；嫌棄他們什麼都要問，哪怕不知道的一點沒關系的事情……

不管自己有多忙，能擠出時間的，盡量常回家看看，和父母多聊聊家常……

三、讓他們多動動，他們真心在做的事情不要去反對

有的朋友，非常反對自己父母、公婆做這做那。有時，老人到地裡種種蔬菜，就批評他們：歲數大了，不要去地裡了。買蔬菜也沒幾個錢，起早貪黑的，幹什麼？有的老人喜歡撿廢紙、塑料瓶等，有的子女就會批評老人，給自己丢人……

實際上，隻要老人能動，他們自己想做的，做子女的就不要不分青紅皂白地去反對老人。

人，就像機器一樣，突然之間不運轉或者長期不轉，時間長了，機器就會生鏽。而人，也會變得遲鈍和退化。

對老人來說，雖然家裡比較清閑，但他們想做的或正在做的，而且他們能夠做到的，做子女的，不要硬性地去反對他們。因為對老人來說，去做某件事，也是一個寄托，而且，适當的運動和活動，對他們的身體也好。

四、有的小事可以請父母幫忙

曾聽到有人說過，人雖然老了，但還是不想被别人、被子女認為隻是需要照顧的人，不想被别人認為自己已經沒用了或一無是處。

老人，如果被子女或他人求做一些小事情，他們内心也會很高興，認為自己還是個有用的人，心情也會開朗和快樂。

子女可以做個有心人，有時可以故意請父母幫助自己去做些事情。譬如，讓在家的父母用電飯煲燒好飯，把要燒的菜洗好，等自己回家就可以燒了。或者，可以讓父母一起包餃子、做面食；讓父母把洗好的衣服晾一下，或者曬好的衣服收一下，等等。

一些小事情，你可以自己故意不做，讓父母去做，讓他們感到自己雖然老了，但還是可以為子女做些事情，自己還是有用的，他們還是蠻自豪的。

五、帶着自己的子女、孫子輩去看望老人，讓老人心情愉悅

我小姨常常說我小姨夫，脾氣很差很暴躁，一不開心就會把家裡所有人都罵個遍。但是當外孫女出生後，對待小外孫女，小姨夫像換了一個人一樣，從小帶着，想吃什麼就會做什麼？和老婆發火，隻要外孫女一句話，外公不乖，又在兇外婆時，他馬上會笑起來，并且低頭認錯：外公一定改正。

當老人家看到自己孫子輩的晚輩，覺得自己的血脈得到了傳承，所以，他們對自己的孫子、孫女會格外地親，甚至比自己的兒子、女兒還要親。

隔輩親，當老人看到自己孫子輩的晚輩時，平時脾氣不好的人，也會發出溫柔之聲和關愛之舉。和孫輩一起，老人可以高興得不得了，在家裡看着小孩子們頑皮搗蛋，也會笑得合不攏嘴。

不管工作多忙或者家務事多煩，記得多帶着自己的子女、孫子輩去父母家走走，讓老人感受着承歡膝下的溫馨。

六、帶父母旅行要趁早

趁着父母年輕能走動，多帶他們轉轉。

最近幾年，這個感受越來越深。當自己經濟條件允許、時間也允許，計劃多帶父母出去旅行時，父母已經不願意出去了。父親說，你們的孝心做父母的都感受到。前幾年，你們帶我們也去了好多地方，飛機乘過了，高鐵也坐過，長城也去過，現在走不動了，還要吃一大堆的藥，心髒也不好，不方便了。而且每天都離不開床，不去了不去了。

哎，如果在父母50、60歲時，父母還走得動時，我多帶他們去旅行，多去外面看看多好呀。

如果父母現在還年輕，一定要多帶父母出去旅行，讓他們在旅行中感受不一樣的樂趣。

七、說善意的謊話

作為父母輩，和我們50歲左右的人相比，他們總體要比我們節約許多。

他們一生節約慣了，到老了還是舍不得為自己多花錢。

譬如，買衣服、買東西、買吃的、旅遊，等等。每次給父母買吃的、穿的和用的，我也是不說真話。給他們買的羽絨衣等，明明要上千元，但告訴他們正好打折買的，或者是工廠店買的，很便宜的。

有時買吃的，同樣告訴他們沒幾個錢，便宜的。或者說是閨蜜、朋友送的。

善意的謊言，讓父母不必因為費用貴了些而心裡不舒服或者擔心。

八、不把煩惱的事帶給老人

我們常說，讓老人享受幸福的晚年生活。

老人辛苦一輩子，可能也被生活折騰了一輩子，作為子女的，該讓父母享享清福了。

不管煩惱大或小、多與少，不管是自己的、家庭的、社會交往上的、鄰裡親戚之間的，都會使70-80歲的老年人比年輕人感到更加焦慮、抑郁、擔心和害怕，進而使老人的機體免疫力、代謝力和抗病能力進一步下降，甚至嚴重的會讓老年人整夜整夜睡不着覺，心髒病發作、血壓上升、精神崩潰，嚴重地損害身心健康。

不把煩惱的事告訴父母，也是對父母實實在在的孝順。

多和老人講一些快樂的事、有趣的事，不要把自己的不快樂、不順心、不舒服等事情，沒腦子似地告訴老人，免得引起他們的擔心和焦慮。

九、多給老人買些食物，不要一味給老人錢

看到有位網友提的問題就是：奶奶年齡大了，平時應該多給她錢還是多給她買好吃的？

我個人的體會，除了給錢外，平時多給老人買些好吃的、好用的東西。

對于年邁的父母來說，他們一直節約慣了，舍不得買好吃的，穿好一點的衣服。我老媽還常常會買打折的食品、廉價的衣服，等等。

每次回家，除了逢年過節給錢之外，現在更多的是買些吃的、穿的，買些父母舍不得買的東西給他們。

母親常常會說，現在老兩口的退休工資夠用了，而且吃得比以前少，衣服也穿不壞，錢用不掉。每次給錢時，父母總是不要，還要自己大聲裝作不開心的樣子，他們才會收，而且給他們的錢，總是舍不得用。一次聊天中，聽到老爸說，老媽總是把我和弟弟家給的錢積着，把他們自己的退休金、平時買廢紙品等錢積在一起，東拼西湊，積滿一定數量就會到銀行去存着。

我想，大多數的父母都是這樣。以後每次除了給錢外，更多的是買一些東西給父母，讓他們吃得好一些，過得舒适一些。

十、父母提出的要求能滿足的盡可能滿足

老年人往往有很強的自尊心，有的老人會越來越固執己見，會動不動發脾氣、誰的話都很難聽進去。做子女的不要和老人較勁，更不能惡語相向。

平常，無關緊要的事，老人有自己的想法了，做子女的不要阻攔，盡量順着老人的心思，能滿足的盡可能滿足。

譬如，我老媽就喜歡在小區撿廢紙盒等，原本一直不讓她去撿，有一次還吵起來：你缺錢嗎？需要錢你說一聲呀。但是，後來想想，老人是需要有寄托的，隻要身體允許，他想幹什麼就幹吧。

又譬如，老人提出想到附近老城裡看看，你就開着他們兜一兜、逛一逛，讓他們感受今昔變化，尋找過去的回憶。

譬如，老人想要房間裡裝個吊扇，雖然每間房都有空調，但他們要裝吊扇就請人來裝一下吧。

“家有一老，如有一寶”，作為老年人的子女，确實要格外珍惜這塊“寶”。有時孝敬老人不僅僅是給予物質上的滿足，更多的是滿足老人的心理需要，老人像老小孩，他們也渴望被關注、被尊重、被寬容，進而得到心理平衡和安慰。

誰都有老的時候，老人的今天就是我們的明天。孝敬父母，關心父母，尊重父母，貴在平時。

歡迎友友們參與讨論。

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作者介紹：我是凡人揚媽，一名50多歲的職業女性，在正常工作之餘，兼職自媒體，我會經常給大家分享成長經曆和自媒體運營幹貨，歡迎關注我哦。

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