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痛風能吃木耳嗎

生活 更新时间:2024-07-03 04:19:24

痛風能吃木耳嗎?痛風患者可以适量吃木耳黑木耳更适合痛風患者食用,黑木耳屬于低嘌呤食物,食物當中含營養較豐富,尤其是大量的鐵質,并且木耳具有清熱、利濕、益氣、健脾的作用,營養價值較高,因此食用木耳不會加重患者痛風的病情,我來為大家講解一下關于痛風能吃木耳嗎?跟着小編一起來看一看吧!

痛風能吃木耳嗎(痛風能不能吃木耳)1

痛風能吃木耳嗎

痛風患者可以适量吃木耳。黑木耳更适合痛風患者食用,黑木耳屬于低嘌呤食物,食物當中含營養較豐富,尤其是大量的鐵質,并且木耳具有清熱、利濕、益氣、健脾的作用,營養價值較高,因此食用木耳不會加重患者痛風的病情。

痛風主要是因為人體體内嘌呤代謝紊亂引起的疾病,當痛風患者出現疼痛症狀時要盡量少活動,多喝水,每天至少保持2000毫升以上的水量,來幫助排出體内的尿酸。

當疼痛難以忍受時,也可以服用抗炎藥來緩解疼痛帶來的不适感,在平時不要吃高嘌呤食物,比如動物内髒、海鮮類等,并且要戒酒,不然會加重痛風的症狀。

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