女性朋友們，你們知道男人每天起床，關心的第一件事是什麼嗎？

“陳伯”，想必男人對這位“親戚”都不陌生吧！

起床時，有些男人看到自己搭了“小帳篷”，心裡就會竊喜，認為這是能力強的表現。也有人很擔憂，給九叔發來私信說：每天早上“陳伯”都來去匆匆，甚至連續很多天不來，這正常嗎？不會是身體有問題吧？

相信很多人都有類似的疑惑，今天就來為大家一一解謎。

晨勃，醫學上稱清晨勃起，一般指男性的丁丁在早晨大腦清醒前的無意識自然充血。

正常男性的生殖器，除了在刺激和觸摸等外界刺激下會充血外，平時處于放松狀态。但是在早晨出現的充血，卻是另一種情況。雄性激素影響着男性的性欲、興奮的發生和能力，它在男性體内的水平變化是很有規律的，在一天之内在早上水平最高，所以會出現晨勃。

除此之外，一般人睡眠時間長達數小時以上，膀胱會不斷累積身體産生的尿液，導緻膀胱增大。而由于膀胱的位置和前列腺比較近，容易刺激前列腺，引起陰“陳伯”到訪。

很多男性朋友發現“陳伯”某天沒有來拜訪自己，或持續好幾天不來，就懷疑自己是不是功能不行了，是不是要陽痿了。其實，晨勃沒來并不完全代表性能力的下降。

影響晨勃的因素很多，不僅是人體正常的激素分泌，還有年齡、睡眠、體力、營養狀态等等。很多人發現“陳伯”缺席後，愈發憂心忡忡，可誰知越是擔心，晨勃就越不來。因為心理上的不安與負面暗示，會導緻生理上的問題。

因此，當晨勃偶爾缺席時，不必過度關注，調整好自己的心情，這有助于恢複回來。

晨勃會受到一系列因素的影響，即使不是每天都出現也是正常的，常見的引起晨勃消失的原因有以下這些。

年齡增長

随着男性年齡的增長，精力和身體素質都有所下降，而且體内雄性激素的分泌也會逐漸減少，這就導緻晨勃現象的減弱或減少，屬于正常變化，并非性功能退化導緻。

睡眠質量

很多男性朋友工作、生活的精神壓力太大，或經常加班、過度疲勞等，都會導緻睡眠質量變差。睡眠質量不好時，人的精力也難以恢複，會對晨勃的出現産生影響。

慢性疾病

一些常見的慢性疾病，例如高血壓、糖尿病、高血脂等，會影響血管健康，尤其是細微的毛細血管，因此對男性正常功能造成一定的影響，晨勃也不例外。

藥物

一些長期服用降壓藥或精神類藥物的男性，可能會使雄性激素分泌減少，從而使神經中樞傳遞的性沖動減弱，會對晨勃産生影響。

不良生活習慣

有研究表明，男性性功能障礙的發生或與經常抽煙、酗酒、熬夜等不良生活習慣有關。因此，長期有這些不良習慣的男性，可能會導緻晨勃的減少或消失。

醫學專家表示，健康成年男性每天夜裡至清晨，都會有3~5次的自然充血，這種充血不受意識控制和外界影響。晨勃偶爾消失不要緊，但如果很長一段時間都沒來，要考慮是否疾病引起，如果是疾病導緻，需要及時醫治。

1.解決心理因素

如果是夫妻感情不和，或遭受精神創傷、抑郁等心理因素導緻的晨勃消失，需要尋找專業的心理醫生進行心理疏導的治療。如果隻是短暫的壓力過大引起，可以适當緩解壓力，調整心态。

2.治療ED

如果是勃起功能障礙（ED）引起的晨勃消失，則應該以性功能障礙看待，需要咨詢專業醫生後，口服西地那非、伐他那非等PDE5抑制劑藥物治療，這類藥物能夠松弛海綿體平滑肌，促進充血。

晨勃，是健康男性幾乎每天都會發生的正常生理現象，不少人将它當作性功能的指标，如果有一天突然消失了，就憂心忡忡，覺得自己“不行”了。其實，醫生建議不必過分在意晨勃，它受到很多因素的影響，隻有長時間消失，才需要去檢查一下。

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參考資料：

[1]潘連軍. “晨勃”減少是性功能障礙的前奏嗎[J]. 大衆醫學, 2014, 000(006):60.

[2]S.C.Kim. ED病人恢複晨勃和性自信[J]. 亞洲男性學雜志(英文版), 2006, 008(006):703-708.

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