劉阿姨自從結婚之後就做了全職太太，也就是大家所說的家庭主婦，已經有二十餘年了。平時在家的時候，劉阿姨除了做家務之外，空閑的時間無非就是看看電視，打打羽毛球。一說到羽毛球劉阿姨往往是全身的力氣，嘴巴也是滔滔不絕的一說就是半天。

原來劉阿姨最喜歡的事情就是在沒事的時候去小區附近的一個羽毛球場打羽毛球，雖然體力不能和專業的羽毛球運動員相提并論，但是要是理論起技術，可不比那些個教練差。劉阿姨癡迷羽毛球已經好些年了，基本上每周都要來球場上打上幾回，每次也都是到了實在沒有力氣才肯罷休。

但是最近劉阿姨在做家務的時候，無論是煮飯，還是掃地，隻要是以活動自己的右手肘，附近的肌肉就會跟着一陣的酸疼，起初她以為是因為自己上了年紀的緣故，也就沒有太當回事。但是随着病情的發展，劉阿姨再也不能再球場上揮動球拍了，這下劉阿姨急了。

其實之前劉阿姨也不是沒有出現過類似的症狀，畢竟自己也經過了那麼久的運動，難免會出現一些肌肉拉傷的現象，但是以前一般都是手腕以及打腿的部位的疼痛，隻需要自己用藥噴一下就能夠有所緩解，實在不行去中醫院看一下，開一些中藥回來敷一下，也不會有什麼大的問題。

以往都是疼上那麼三四天，慢的也不到一周也能夠痊愈，可是這一次的手肘疼痛已經持續了要有大半個月了，藥酒也擦了，之前買的中藥也敷了，還是不見任何的起效，反而手肘還與疼痛加劇的趨勢。幾個星期沒有打羽毛球的劉阿姨是再也坐不住了，拉着自己的老伴剛吃完飯就往醫院跑。

醫生給劉阿姨進行過一番仔細的檢查之後，告訴她這是典型的網球肘，還沒等醫生說下去，劉阿姨就又自顧自的滔滔不絕的講起自己的羽毛球曆程。還好醫生及時打斷，劉阿姨才回過神來，問醫生應該如何選擇治療。

醫生也直接了當，為了緩解手肘的疼痛，可以直接的選擇封閉治療，但是想要繼續的打羽毛球，還是等到手肘恢複了再說。醫生的治療方案到沒有吓着劉阿姨，但是後面不讓她再打羽毛球了，頓時劉阿姨委屈的像一個孩子。

其實網球肘的醫學專用詞叫做肱骨外上膜炎，因為早年間大網球的運動員比較愛得這種疾病，所以又被叫做網球肘。這也是一種慢性病，往往就是因為在運動的過程中，手肘部位的肌肉運動過度，被牽扯了較長時間，所以就會産生疼痛。

對于這種手肘部位的疼痛，嚴重的話，可能連正常的生活都會受到阻礙，像早上起床之後的擰毛巾、中午的洗菜做飯就都會變得特别的困難。劉阿姨這樣，本來就累于家務，還進行那麼多的體育活動，自然也就會得這種網球肘。

但是得了網球肘之後也不要過于擔心，保守治療的話，有将近八九成的病患能夠恢複如初，但是一定要注意之後日常的防護，因為這種疾病的複發率很高，并且要是治療不夠及時，這種手肘偶爾的疼痛，就會變得頑固起來，後期十分的影響正常生活。

綜上所述，并不是常運動就對自己的健康一勞永逸的，網球肘就是這麼一個同運動有關的疾病。雖然有較高的康複幾率，但是也不能掉以輕心，忽視治療，日常生活中也要注意手肘肌肉的養護。

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