人間煙火味，最撫凡人心
—堅信食物的力量
嗨，愉快的周末就要到來了，
今天呢，您的美食小管家給你推薦一道簡單又營養的湯品—豬肚湯；
豬肚湯是采用豬肚為主要食材做成的一道菜品，屬于家常湯。
具有補虛損、健脾胃的功效,
對于身體虛弱者、術後病人、孕産婦等都具有很好的滋補作用
是滋補食療的佳品。
話不多說！上圖
食材準備：豬肚 1個，山藥500克，胡椒粒适量，
姜片 适量，料酒 1勺，鹽，适量，紅棗5顆，枸杞适量
1、豬肚中加入一勺面粉，一勺米醋，兩面都反複搓洗，再用清水清洗幹淨。
2、豬肚冷水下鍋，加入姜片，一勺料酒，大火煮開，再煮2分鐘，就撈出。
3、豬肚中有一塊白色部位，用刀刮掉或者用手撕開。再把豬肚切成合适大小的條狀。
4、山藥去皮切成小塊，浸泡在水中備用。給山藥去皮的時候，要帶上手套，以免山藥中的黏液沾到手上容易過敏變癢。
5、白胡椒粒放入無油無水的炒鍋中，小火慢慢炒香，炒至白胡椒粒發出噼裡啪啦就可以關火。把一部分的白胡椒粒碾碎備用。炒過的白胡椒更香，煮出來的湯更濃郁。
6、切好的豬肚放進湯鍋中，加入姜片，炒好的白胡椒，紅棗。
7、加入适量的清水，大火煮開，轉小火慢慢煲50分鐘。
8、再加入切好的山藥，再煮10分鐘，山藥比較容易熟，不需要煮太久，煮太久爛了就不好吃了。
9、最後加入枸杞和适量的鹽，繼續煮5分鐘即可，這道湯就完成啦！
冬天就适合喝湯！！！在這裡對福建人投去了羨慕的目光~
超級美味啦~還不快學起來!
喜歡的話，請關注我吧！
#不可辜負的美食[超話]##豬肚湯##美食教程#
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
