重慶的小冰非常愛漂亮,平常保養品和化妝品就囤了一大堆!但是從生了孩子之後,婆婆就禁止她用一切保養品,甚至小冰過了月子可以出門了以後,婆婆還以寶寶會中毒為名沒收了小冰的一切化妝品!
小冰的遭遇可以說很多寶媽也都或多或少遇到過的,我該不該化妝,該不該吃這個,該不該做這個,寶媽們都迷茫,也很小心。畢竟寶寶的健康才是第一位的。
其實寶媽們在哺乳期中還是存在很多認知的誤區,今天就讓李老師來幫你破解誤區!美美度過哺乳期!
誤區1、哺乳期的寶媽就不能使用保養品,會讓寶寶“中毒”?
誤區2、來了月經了,奶水就變“污濁”了不能喂奶了!
答:假的。
首先,寶媽在哺乳期來月經,身體是處在一種排毒的階段,此刻寶媽喂奶,奶水不會變污濁,發生改變的隻有母乳中的兩個成分,一個是脂肪,一個是蛋白質,雖然脂肪會變少,但是蛋白質卻是呈上升态勢的!所以并沒有月經奶就“污濁”這種說法的。
誤區3、媽媽爸爸個子小,母乳營養再好孩子也長不高?
答:假的。
影響寶寶長高個的因素,遺傳隻占一小部分。要想寶寶長大個還有幾個因素必不可少!
首先,哺乳期最好母乳喂養。從嬰幼兒時期哺喂母乳,母乳中的營養能為寶寶以後打下一個堅實的身體底子。
第二,生活環境和良好作息的培養。一般寶寶6個月左右就可以添加輔食,母乳加輔食,輔食要以能夠增加身高的肉蛋奶為主要,鈣質與維D的補充,十分關鍵!
在寶寶能夠爬、站立的時候,多去引導寶寶做一些伸展肢體的活動,對長高也是很有幫助的!
附錄 寶寶标準身高算法
足月兒身長平均為50厘米,出生後第一年大約增長25厘米,所以一歲時大約是75厘米;以後每年大約平均增長5厘米。
因此2~12歲以後,小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。
注意:凡身高超過标準10%或不足10%者就算不正常。
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