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如何照顧好90多歲的老人

生活 更新时间:2024-08-19 18:47:11

一、入戶之後了解老人的過往情況,在照顧過程中對老人的平時身體護理要做好記錄

高齡老人,如果還可以自己下地走路的話,最好每天可以下地慢慢地走動走動,走動時間可以一小會兒就行,不用很長時間。不能長時間在床上坐着或躺着。如果活動不方便,也最好定時給老人活動活動筋骨。飲食清淡,易消化的,保持心情舒暢,注意保暖。

照顧家裡老人的過程中,要記錄好老人的衣食住行情況。學會使用體溫計、血壓計、血糖儀等常用醫療設備。對老人的日常體征檢測和記錄。

二、飲食要科學規劃有針對性進行合理膳食

老人在平時的生活中,因為年齡大導緻的胃部疾病特别多,消化慢,有很多食物是不能馬上吸收的。這個時候就需要我們能夠細心地去觀察,在平時的做飯要做一些好吸收,軟的食物。比如說米糊、米飯盡量蒸得軟一些。蔬菜樣式要全面,平時的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及礦物質都要全面的合理搭配。注意有慢病的老人餐食。

三、良好的心态,堅持幫助老人運動

80歲的老人的身體已經不能夠像我們年輕人一樣活蹦亂跳,他們在動作變得遲緩,沒有力量。那麼,在平時的生活中,老人就需要去做一些輕緩的幅度小的運動,這樣才能不讓機體處于一種非常停滞的狀态。我們可以多帶老人去散步,記住一定要緩慢,要有一定的節奏。不要催促,要讓老人盡力而為,每天運動15-20分鐘就可以,這樣全身的血液可以順利地循環通暢,對于一些慢性疾病都是有好處。

總之,照顧高齡老人,需要我們更多的細心和體貼,需要我們付出更多的愛來呵護他們,因為隻有這樣才能夠讓老人們感受到人生雖然已經臨近終點,但是我們的關愛會讓他們更加的感受到幸福。

如何照顧好90多歲的老人(如何照顧高齡老人呢)1

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