菠蘿和南瓜能一起吃嗎?菠蘿中含有一定的維生素C,是菠蘿中營養成分較高的部分,因此菠蘿不建議和含有維生素C分解酶的食物一起生吃分解酶是蛋白質,加熱之後沒有活性,熟吃不會影響菠蘿營養成分,但是和菠蘿一起生吃會降低菠蘿的營養價值,現在小編就來說說關于菠蘿和南瓜能一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
菠蘿中含有一定的維生素C,是菠蘿中營養成分較高的部分,因此菠蘿不建議和含有維生素C分解酶的食物一起生吃。分解酶是蛋白質,加熱之後沒有活性,熟吃不會影響菠蘿營養成分,但是和菠蘿一起生吃會降低菠蘿的營養價值。
含維生素C分解酶的食物有:黃瓜、胡蘿蔔、南瓜等。
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