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透析患者如何調理飲食

生活更新时间:2024-07-22 18:19:58

透析患者如何調理飲食?《透析飲食寶典》學習筆記——040吳女士，我來為大家科普一下關于透析患者如何調理飲食?以下内容希望對你有幫助!

透析患者如何調理飲食

《透析飲食寶典》學習筆記——040

吳女士

控水小竅門：

1、凍小冰塊：口渴時可以含一塊，減少喝水量的同時又可以解渴。

2、凍水果：喜愛吃水果，可以把葡萄、西瓜（切小塊）等喜歡吃的水果凍起來，口渴時拿一個含着慢慢吃，解渴又可以吃水果，還避免了水果的過多攝入。

3、喝檸檬水：切一片可檸檬泡水（水杯容量控制在200ml左右），不放糖和蜂蜜，帶點酸味，也會适當控制，避免一次性大量喝水。

溫女士

1、長期服用維生素B1、B2、B6、B12、維生素C、葉酸，可以補充透析中丢失的維生素，還能使患者臉色近似于健康人的膚色。

2、身體健康允許的情況下，找一份工作，既增加了活動量又能接觸社會，多交朋友，使身心健康。

3、也可以在家開微店、淘寶店，經營一份自己的小事業，會讓自己很有成就感，實現自我價值。

上官女士

1、了解食物營養成分含量，盡量避免高磷、高鉀食物的攝入。

2、減少外出就餐次數。

3、在家做飯時控鹽的好方法是菜快出鍋時再放鹽，既保證口感又可以減少放鹽量。

王女士

1、選擇一個相對較小的餐具（碗），一日三餐始終不變。無論每餐的飯菜是否可口，都要求自己隻吃一碗，同時做的飯菜是低鹽的。

2、如果想喝水的時候，就會喝一兩口稍微燙一點的水，或者是喝一兩口帶有冰塊的水。這樣很解渴。

3、盡量避免外出就餐次數。如果外出吃飯，就要嚴格控制飯量。同時避免高磷、高鉀飲食，做到心中有數。

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