嗨,您好呀,歡迎來到小鵝美食。國慶中秋小長假過去一半了,這幾天走親訪友各種聚會不少,雞鴨魚肉也沒少吃,吃得都有點膩了。
所以每天,我都會煮上一鍋番茄金針菇湯,開胃解膩又好喝,上桌後超受歡迎,每次做一大盆,你一碗我一碗,上桌就分光了,做法更是簡單快速,推薦朋友們試一下哦。
【所需食材】2個番茄,1把金針菇,1顆生菜,2個雞蛋,蔥白、大蒜,1碗澱粉水,鹽、醋、雞精、小磨香油
【具體做法】
1、先把所需食材準備好,番茄洗淨去皮切丁,金針菇洗淨撕開,生菜洗淨切絲,蔥白切碎,大蒜切末。
2、起鍋熱油,放入蔥白、蒜末炸出香味,再放入番茄丁炒至變軟出汁。
3、加入适量清水,大火燒開後,放入金針菇煮20秒左右,金針菇不要煮太久,煮久了不好咬塞牙。再準備1碗清水,加入1勺澱粉,調成澱粉水,倒入鍋中攪拌均勻,煮開。這樣湯稍微稠一點,不那麼寡淡,喝起來更好喝。
4、再準備2個雞蛋,攪散之後淋入鍋中。
5、蛋花飄起之後,放入切好的生菜絲,燙10秒鐘,燙到青菜變色即可。加入鹽、醋、生抽、小磨香油調味。也可以根據個人喜好進行調味。
6、這樣做出來的番茄金針菇雞蛋湯,用番茄打底,湯酸酸的非常開胃爽口,還可以放入自己喜歡吃的任何菜,比如豆腐、豆芽等,喝起來都很不錯。而且熱量也很低,多喝也不怕胖。
今天的分享到這裡就結束了。推薦朋友們收藏起來試一下哦。我是小鵝,美食領域原創作者,每天一道家常美食,天天不重樣,歡迎關注、閱讀,明天見,拜拜。
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