所謂的牙齒敏感，是指在吃東西時，對于冷、熱、酸、甜或較硬的食物，牙齒易有酸痛的感覺。嚴重時，倒吸一口冷風都會覺得酸痛，對生活中的飲食方面有較大影響。中山大學光華口腔醫學院附屬口腔醫院牙周病科主任醫師付雲指出，想要避免牙齒敏感症狀的出現，生活中就必須要學會如何預防牙齒敏感。
付雲主任醫師
洗牙是否會導緻牙齒敏感？
日常生活中，很多人都認為洗牙會導緻牙齒敏感。可付雲主任在接受家庭醫生在線編輯采訪時表示，洗牙并不會造成牙齒敏感。洗牙的主要目的是改善口腔環境，剛洗完牙後可能會出現輕微的牙齒敏感，這是因為牙神經适應環境需要一定時間，而這種現象是可逆的。
衆所周知，牙齒敏感的典型症狀是吃冷、熱、酸、甜的食物時，牙齒容易出現酸痛的情況，在正常情況下卻沒有異常的感覺，并且此類症狀發病迅速，酸痛時間短但難以忍受。因此，洗牙後若發現自己的牙齒敏感症狀嚴重，吃東西時應盡量避免易引發牙齒敏感的食物，同時建議到醫院進行檢查、治療，平日裡也需要學會正确預防。
生活中如何預防牙齒敏感？
付雲主任表示，想要預防牙齒敏感，生活中要做好四點。第一， 選擇正确的牙刷，盡量不要選硬質的牙刷，因為牙刷太硬且經常在牙齒上進行摩擦，極其容易造成牙齒或牙龈損傷，也易導緻牙齒敏感出現；第二，采取正确的方法進行刷牙，避免采用水平式、拉鋸式的錯誤方法，以免造成牙齒的缺損；第三，定期到醫院檢查牙齒，及時防治蛀牙；第四，加強口腔的日常護理，正确使用牙線，預防牙周病發生。
另外，付雲主任還表示，牙齒敏感并不像某些牙膏廠家廣告說的那樣普遍，并且牙齒敏感患者在得到正确治療後效果都非常不錯。因此，建議牙齒敏感患者一定要在醫生的正确指導下進行治療，通過分析了解其引發原因，将其病因消除，有效改善牙齒敏感。
如何避免牙齒敏感反複發作？
醫院治療牙齒敏感，多數會采用牙齒脫敏治療方法，但有些患者進行牙齒脫敏治療後仍會出現複發的情況，這是怎麼回事呢？付雲主任表示，可能是患者的一些病因沒有完全消除，或者症狀加重了。
“一般情況下，嚴重的牙齒敏感患者如果要從根本上避免牙齒敏感反複發作，安全的做法是進行牙髓治療，通過殺死牙神經來改善牙齒敏感。”
專家介紹
付雲，教授，主任醫師，碩士研究生導師。中山大學光華口腔醫學院附屬口腔醫院牙周病科主任，廣東省牙周病專業委員會主任委員，中華口腔醫學會牙周病專業委員會常委。
專業方向：1。 牙周病種植修複；2。 牙周病美學修複；3。 不良修複體再處理。
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