有句話是這樣說的：當尊嚴和愛情同時擺在男人面前的時候，百分之九十的男人會選擇尊嚴，其餘百分之十的男人是九級傷殘。

此言雖有些戲谑。但是，男人确實很看重尊嚴，而尊嚴似乎是男人的标簽，男人善于以此來标榜自己是真正的男子漢。

那自尊心是什麼？是尊重自己，維護自己的人格尊嚴，不容許别人侮辱和歧視的心理狀态。

自尊心能促使人去努力、去奮鬥，争取獲得更多認可與肯定，這是它積極的一面。

但也有消極的一面，它就像一堵銅牆鐵壁，把自己保護起來，不允許别人侵犯，否則會反應過激、做出不理智行為。

尤瑟納爾說“世上最肮髒的，莫過于自尊心！”

當自尊心地消極的一面發揮出來的時候，确實是肮髒的，令人壓抑的，它會引發矛盾與沖突，給生活帶來煩惱。

婚姻裡，越自尊心強的男人，越難以建立和諧的夫妻關系。

一、自尊心過強，猜忌、不信任在作祟，家庭生活走向崩潰

電影《忘記懂你》的男主人公蔡偉航（郭曉東飾）就是一個自尊心極強的中年男人。

他的工作生活并不是很如意。

他臨近失業，所在的家具廠快要倒閉了，發不下工資來。

生活上，和妻子缺乏溝通，兩個人經常拌嘴，互翻手機不信任。

妻子時常以逃避的方式回避他的猜疑或者在外面找藍顔知己發洩情緒。

在這樣的生活狀态下，蔡偉航的心情并不是很舒暢。

在找工作的時候，他還被人欺負與嘲笑：你老婆的“老相好”是房地産公司老總，老有錢了，到他那裡找活幹，還愁掙不到錢？

“老相好”這個詞刺激了他，他又在網上獵尋到妻子與“老相好”的合照，這更加相信了謠言，極度傷害了他的自尊心。

為了證明他是一個男人、是妻子的丈夫，在光天化日，對妻子做出侮辱性行為，令妻子感到十分羞辱，精神幾近崩潰！

其實，那“老相好”隻是妻子高中同學，曾經談過戀愛，但是很早就分手，根本也沒有什麼聯系。妻子對這個家也是忠誠的。

在自尊心的驅使下，蔡偉航猜忌、不信任成為他的常态。

更不可思議的是，他聽信妹妹的話，越看越覺得女兒長得不像自己，帶着女兒偷偷去做親子鑒定。

這徹底傷害了妻子的心，當妻子提出離婚的那一刻，蔡偉航傻眼了。

自尊心強的人很在意自己的面子，而不深究事情的原委，也不懂得如何去有條不紊地解決和處理好關系。

蔡偉航自己混得不行，還得用自尊心維護自己男人的面子。不問清事由，随便猜忌别人，最終婚姻破裂難以收場。

二、自尊心太強，把自己束縛，融入不了親情。

自尊心過強，困住的是自己，不是别人，因為過于敏感，有時會情緒失控。

趙川主持的《現在就告白》一期節目，男嘉賓劉洲和妻子當場争執起來。

一次，與妻子家人聚會，大家聊得都很開心。

期間，妻子的二舅突然來了興緻說：小劉來表演一“炫瓶子”，讓大家開心一下。

沒想到話音剛落，劉洲就把桌子掀了。

大家傻了眼，劉洲沖着妻子吼道：你們一家人把我當猴子一樣耍。

在外面，我用尊嚴來換錢，回到家裡面，不想我的尊嚴被踐踏，被你的家人踩在腳底下！

本來一句開玩笑的話，卻引來這麼大的情緒。

妻子說：家人對你很好，可你自己覺得家人看不起你，你自己心裡有個坎，你怪我們家人什麼呢？

是啊，劉先生過于敏感的自尊心，就如作繭自縛，把自己包裹起來，遇到刺激就會瘋狂反擊。

生活中，自尊心過強的男人并不少見，而為了維護自己的面子，與妻子發生矛盾的也不少。

三、生活中，我們該如何調節過于強大的自尊心

自尊心說通俗點就是好面子，意志弱、經不起挫折。

首先，我們要正确地認識到自己。

蔡偉航和劉周兩個自尊心極強的男人，遇事難以控制情緒，給自己和家人帶來困擾。

其實，真正原因都是自卑的人，他們内心的脆弱隻能靠表面上的強大來遮掩。

所以客觀地看待自己很重要，我們不需要别人過多肯定，做好自己就是最好的。

其次，要善于與人溝通交流。

在家庭生活中，我們不需要用發洩情緒來引起家人的注意，有效地溝通更能緩解情緒，增進與家人的情感。

為了有一個幸福的家庭，作為女人，也可以有效保護男人的自尊心

打心眼裡認同，給男人增強自信心，同時細心地觀察，當男人處于困境時，暗中去維護他、保護他，發現他的長處時，善于擴大，生活的小細節多多表揚，讓男人更自信，讓其覺得自己被需要，有成就感，女人也适當收收自己的鋒芒，做一個小女人。

結束語：

人生有些問題應該透徹點兒，有些問題就得難得糊塗！家庭不是較真的地方，還是糊塗點好。

在家庭關系方面，男人沒有必要過于維護自尊心，吃虧反而是福氣。

大家認為呢？歡迎評論交流

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!