那麼大多數人分手後，其中一方被分手者或許會失落會難過會喪，你會發現大數據時代，那些短視頻軟件推文等等，都是一些分手相關的，不例外你也會看到那些教你分手後如何挽回，當你去深一步了解的時候，不難發現這些都是一些挂着羊頭賣狗肉的所謂“情感大師”，付費教你如何挽回你的感情的課程，而這個時候人們因為處在一個比較喪的處境，往往會沖動消費。

“情感大師”們時常所提到的分手後三個月是挽回最佳時期，那麼，事實真的是這樣嗎？換一種說法來說，分手後三個月是我們情緒感情還有餘溫，最豐富最能讓人回憶翩翩的時候，但是三個月之内就真的一定能挽回的回來嗎？三個月之後就一定挽回不了了嗎？若真的想挽回，有的半年，一年，幾年之後還是重新在一起了，這種例子也很多。所以挽回時間并不是最重要的元素。

當然了，我承認每個人都是一個獨立體系，就事論事每個人的經曆都不同。但是難道沒有發現那些所謂挽回計劃方法方式都是萬變不離其宗的嗎？這些計劃你的閨蜜兄弟都能幫你出主意，什麼什麼斷聯，再獨自提升，朋友圈展示新生活，讓他/她感覺沒有你你好像變得更好，再挽回信，這些看似一套套的，給你精準化的，像是前段時間打造某某社交高級人設一樣。

好了，點到為止，下面我們就該說說，我們應該怎麼脫離千篇一律的套路去挽回我們内心真正想要挽回的一段感情。

首先，最應該的就是先冷靜下來，保持清醒地去好好想想分手的原因是什麼。我知道剛剛分手的人都是情緒化的很難過，也有很多分手感到很莫名其妙不明白根本原因，吵着吵着就散了，那麼我們至少的找分手導火線吧。

回想分手過程的起因經過結果，追溯是一個不可缺少的過程至少對于想過要挽回的話，想想或者不太确定的話就拟定下，對方是否因為因為自己做錯了事說錯了話選擇的分手，還是說因為自己觸碰到了三觀底線什麼的令對方失望而分的手，更有因為一時沖動的分手。

萬事都開頭難，所以一般第一步至關重要，那就是看在我們是否還能保持清醒理智。正确看待問題，正确看待倆個人之間的關系，我們不僅需要在有錯誤的時候及時去認錯，安撫對方情緒，還要冷靜的思考一下彼此的未來規劃。

至于所謂分手後斷聯挽回法，除了那種對方對你還有所期待，也就是說并沒有真正想分手的，除此之外；簡直是對于那種對方本身就想分手的，斷送了你們的感情路，自己親手為自己想挽回的感情打上了最後的句号...

那麼思考完理完之後，我們接下來要做的第二步就是，改變自己可以改變的，正視自己不能改變的。

不是一味因為改變而去改變自己，在這裡再次提倡我們都是世界上獨一無二的獨立體系，我們每個人身上的不同成就了我們不一樣的自己，所以在做改變的時候就應該選擇自己本就是一個缺點的去做改變，提升做更好的自己。

對于那種真的很難或者沒有辦法改變的地方，就該好好想想，這些是否是你們倆個人分手原因之一。是的話，那麼對方是否真正足夠愛你去包容你的這些，就算你們倆重新在一起，這些問題也終究是個問題；如果不是的話，那就先接納自己，并且在将來想想辦法。

前兩個做好之後，我們就得拿出自己的誠意，與對方重新建立起一個良好的的銜接方式了。在此的話，我們首先不能夠心急，甯願做朋友開始，保持聯系那麼挽回基本上沒有太大問題。如果沒有辦法取得聯系，就得更努力地去創造辦法創造機會創造緣分去取得重新聯系。

這裡并不是說卑微或者騷擾對方，而是你可以從對方朋友那裡旁敲側問下，先創造雙方都比較舒服的氣氛，實際上這種方式比開門見山直接聯系對方有意義多了。因為大部分人都是在乎外界聲音和别人心裡自己的形象的，所以這樣對挽回也有一定的利處。

那麼在最後就是回歸到感情根源上的問題啦，你們分手的問題是否得以解決，解決後所改變的相處模式兩個人是否共同喜歡，然後兩個人對于未來的有什麼計劃。這些都是倆個人的問題，别人都幫不了的，你們更多的應該是正确重新認識對方，認識自己。

我是黎陽，祝你幸福。

作者 | 黎陽

圖片來源 | 網絡

圖文編輯 | 阿猹

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