尊敬的家長朋友們：

你們好！

愉快的寒假過去了，帶着希望，帶着憧憬，我們迎來了新的學期，新起點，又是一個新的開始。

為了更快、更好的引導孩子們适應新學期生活，穩定孩子的情緒，我們準備了開學小提示，希望給大家帶來幫助：

01

春季傳染病 預防早知道

冬春交際，萬物複蘇。各種病菌悄然而生，繁殖迅速。加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導緻小朋友們抵抗力下降。為了讓萬惡的傳染病遠離寶貝們，讓我們一起來學習一些關于傳染病的知識吧！

流行性感冒

流行性感冒：簡稱流感，是由流感病毒引起的常見急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。

主要症狀：發熱、咳嗽、咳痰、流鼻涕，打噴嚏，全身酸痛等症狀。還可以引發身體多系統的病變，包括中耳炎、支氣管炎等。

傳播途徑：主要經過呼吸道飛沫傳播，也可以通過被病毒污染的物品間接傳播。

預防措施：接種流感疫苗，以提高身體素質，堅持鍛煉，增強體質。多開窗通風，少去人群聚集的地方，以免交叉感染。

腸道傳染病

腸道傳染病：我們喝的水或吃的食物不幹淨，就會帶上各種病毒、病菌、寄生蟲等。帶有病原微生物的食物，經口腔進入腸道，在腸道内大量繁殖，破壞機體組織，釋放毒素，引起腸道功能紊亂和全身中毒症狀，同時不斷由糞便等向外排出病原微生物。這樣的疾病叫腸道傳染病。

主要症狀：大多數腸道傳染病發病會有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道症狀,有些伴有發熱、頭痛、肢體疼痛、全身中毒症狀，若治療不及時，可引起嚴重的并發症，甚至導緻死亡。

傳播途徑：帶有腸道傳染病的病原體糞便污染了周圍環境，通過水、食物以及生活接觸、蒼蠅等傳播感染得病。

預防措施：腸道傳染病是完全可以控制和預防的。預防的方法最主要是要把牢“病從口入”關，堅持“勤洗手、喝開水、吃熟食”九字方針。

H7N9禽流感

H7N9禽流感：H7N9是禽流感的一種亞型。所有人類的流感病毒都可以引起禽類流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人類流感，禽流感病毒中H5 H7 H9可以傳染給人，其中H5為高緻病性。

傳播途徑：禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進入人體傳染給人，人類直接接觸受禽流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒也可以被感染。通過飛沫及接觸呼吸道分泌物也是傳播途徑。如果直接接觸帶有相當數量病毒的物品，如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可經過眼結膜和破損皮膚引起感染。

主要症狀：患上人感染高緻病性禽流感後，起病很急，早期表現類似普通型流感。還可出現肺炎、呼吸窘迫等表現，甚至可導緻死亡。一旦發現自己出現發燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症狀時，應立即去醫院就醫。

預防措施：勤洗手、室内勤通風換氣、注意營養、保持良好體質有利于預防流感等呼吸道傳染病。出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染症狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人。此外，還要特别注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。

手足口病

手足口病：是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見急性發疹性傳染病。

主要症狀：初始症狀為低熱、食欲減退、不适并常伴咽痛。發熱1－2天後出現口腔潰瘍，開始為紅色小疱疹，然後常變為潰瘍。口腔疱疹常見于舌、牙龈和口腔頰粘膜。1－2天後可見皮膚斑丘疹，有些為疱疹,皮疹不癢，常見于手掌和足底，也可見于臀部。

傳播途徑：主要通過消化道或呼吸道飛沫傳播，或接觸病人皮膚，黏膜疱疹液而感染。

預防措施：勤洗手，勤開窗，曬衣被，喝開水，食熟食；少去聚集的公共場所，以免交叉感染；做好口腔及皮膚護理，對皮膚疱疹切勿撓抓，以防潰破感染。

腮腺炎

簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”：是由流行性腮腺炎病毒引起的小兒常見的急性呼吸道傳染病，傳染性僅次于麻疹、水痘。

主要症狀：大多數起病較急，有發熱，畏寒，頭痛，咽痛等全身症狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大，以耳垂為中心，向周圍擴大，邊緣不清，表面皮膚不發紅，張口和咀嚼時局部脹痛。

傳染途徑：本病的傳染源為患者及隐性感染者，患者的腮腺腫脹前7天至腫脹出現後9天均有傳染性。主要通過唾液飛沫傳播。

預防措施：應卧床休息，給予對症治療。及時隔離患者至消腫為止，接種腮腺炎疫苗；急性期應避免食刺激性食物，多飲水，保持口腔衛生，可用生理鹽水漱口。

02

回園小貼士

►家長朋友們應多關注幼兒長假回園後的身體健康狀況，如出現發熱等症狀建議在家休息72小時後來園。

►入園前，請家長檢查孩子的口袋和書包，防止攜帶尖銳、危險的物品或玩具。在着裝上，建議穿方便運動的衣褲和鞋子，并為孩子準備一套備用衣物。像連褲襪、緊身牛仔褲等會影響孩子的運動和身體發育，有長帽帶的連帽衫、絲巾以及各種帶有鉚釘、水鑽、亮片裝飾的衣物存在安全隐患，最好都不要穿。請配合保健老師晨檢，共同做好傳染病防控工作。

►如果孩子因故不能按時入園，或者有生病不舒服的情況，請家長一定要及時反饋至班級老師處，并及時帶孩子去三甲醫院就診。

03

健康小常識

幼兒經過假期的休息，重新開始幼兒園的集體生活，在諸多方面不能夠很快适應，結合以往的經驗，我們的建議如下：

作息規律

生活作息規律的孩子會表現出更積極樂觀的心态，所以從現在起，請家長按照幼兒園的作息時間安排孩子的一日生活，早睡早起，每天按時午睡，多帶孩子參加戶外活動，為重返幼兒園後擁有良好的精神狀态奠定基礎。

飲食習慣

保證孩子三餐規律、獨立進食的習慣。開學前建議孩子在家多吃一些清淡的食物，既可以保證身體活動的正常消耗，又有利于消化和吸收，防止上火。

衛生習慣

良好的衛生習慣有助于孩子的身體健康，家長在家也應該提醒孩子像在幼兒園一樣保持良好的衛生習慣，如小手髒了要及時清洗、飯前便後洗手、飯後漱口擦嘴等。

生活自理

由于長輩的溺愛，孩子寒假在家可能習慣了“衣來伸手，飯來張口”的生活。為了讓他開學後可以盡快适應集體生活，希望家長們及早“放手”，讓孩子獨立完成吃飯、穿脫衣物等力所能及的事，以恢複其生活自理能力。

編輯：羅雅潔

審核：羅丹

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