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這8種海鮮冬天吃更美味

生活 更新时间:2025-01-25 02:53:16

這8種海鮮冬天吃更美味?年關将至,這不,掐指一算,還有一個多月,真該備起 年貨了說到買年貨,那可真得精打細算,買多了浪費,買少了不夠吃海鮮是年夜飯必不可少的,然而保質期太短,那麼幹貨就能彌足鮮貨的缺點了,今天小編就來聊一聊關于這8種海鮮冬天吃更美味?接下來我們就一起去研究一下吧!

這8種海鮮冬天吃更美味(過年怎麼也得備點)1

這8種海鮮冬天吃更美味

年關将至,這不,掐指一算,還有一個多月,真該備起 年貨了。說到買年貨,那可真得精打細算,買多了浪費,買少了不夠吃。海鮮是年夜飯必不可少的,然而保質期太短,那麼幹貨就能彌足鮮貨的缺點了。

海鮮幹貨便于貯存,食用方便,那麼,哪些幹貨是值得購買的呢?

1、 長島金鈎海米

海米,味道鮮美,營養價值高,包餃子,當零食,熬湯,蒸蛋羹……怎麼做都好吃。鷹爪蝦雖然四季皆有,但是産量極低,長島盛産,美譽全國。正宗的金鈎海米都是漁民自己用最傳統古老的方法加工而成的,味道不鹹不淡,幹燥脆硬,極大地保留了它的營養,蛋白質含量極高,富含多種微量元素,色澤金黃,形如彎鈎。海米中含有豐富的鎂,能很好地保護心血管系統,可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,預防高血壓及心肌梗死。金鈎海米還富含磷、鈣,老人、兒童、孕婦食用可補益健脾。

2、 幹鮑魚

淡幹鮑魚品質優良,個頭厚大,肉質的豐腴與汁液的甘美清香。許多人不知道如何食用幹鮑魚,其實很簡單,煲湯是最佳選擇。幹鮑提前冷水泡48小時,炖雞時放幾顆幹鮑,反複烹煮,最後熬出的雞湯香味濃郁,肉質甘腴,營養豐富。

3、 海參

魯菜中有一道名菜就是蔥燒海參,沿海人的年夜飯桌上幾乎都有這道菜。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘鹹,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人參,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。如果覺得幹海參食用麻煩,那拉缸鹽和即食海參也是不錯的選擇。

4、 幹貝

幹貝丁包餃子是再适合不過的了,它比鮮貝丁更有任性,貯藏時間更久。淡幹貝丁還可以熬湯、蒸蛋羹等。幹貝營養價值非常的高,具有滋陰補腎、和胃調中功能,能治療頭暈目眩、咽幹口渴、虛痨咳血、脾胃虛弱等症,常食有助于降血壓、降膽固醇、補益健身。

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