無油烤雞翅的制作方法?雞翅400克,雞蛋2個,面包糠100克,澱粉适量,蔥姜少許 ,接下來我們就來聊聊關于無油烤雞翅的制作方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
雞翅400克,雞蛋2個,面包糠100克,澱粉适量,蔥姜少許。
澱粉和面粉按照1:1的比例均勻的混合在一起備用。如果家裡面有一包奧爾良腌料的話,就會省下不少事。
用清水清洗幹淨雞翅根表面,清洗幹淨表面的血水和雜質。然後用小叉子,給雞翅根紮幾個小孔。讓雞翅根更容易入味。
開始腌制雞翅根,碗中加入适量的鹽,将适量的奧爾良腌料入味。再加入準備好的蔥姜去腥。最後加入一勺料酒去腥增香。
接着準備好混合粉,面包糠和打散的蛋液。雞翅根要腌制兩個小時以上,均勻地裹上一層混合粉,再裹上一層蛋,最後裹上适量的面包糠。
把雞翅根放在鋪有錫紙烤盤上面。再把碗中汁水均勻塗抹在雞翅根上面。
烤盤放在中層,上下火,溫度190度,烤制時間大約為20分鐘。
可以在時間過半的時候抽出烤盤給雞翅根翻個面。這樣一盤,無油健康,酥脆可口,金黃誘人的烤雞翅就做好了。
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