小劉今年23歲，去年胃疼了一段時間，去醫院檢查後發現自己感染了幽門螺杆菌。吃了一段時間的藥之後，小劉感覺沒什麼問題了，于是就停了藥。

停藥大概半年以後，她的胃又疼了起來，持續了3周左右的時間，吃了胃藥見效也不大。不得已，小劉隻能去醫院檢查。這一查，她竟然被确診為胃癌。

小劉不理解，才短短半年，普通的胃疼怎麼就發展成胃癌了呢？難道都是幽門螺杆菌惹的禍嗎？

也許你從來沒想過，高高興興吃個飯，竟然吃出了幽門螺杆菌。是的，不使用公筷，就是感染幽門螺杆菌的原因之一。

去年《柳葉刀》發文指出，2020年全球确診胃癌病例已經超過100萬，其中我國有47.8萬，約占全球的50%。而幽門螺杆菌，就是胃癌最顯著和最常見的緻病因素，我國的新發胃癌中，有37萬人與幽門螺杆菌相關。

我國之所以胃癌高發，主要受到4個因素影響，其中包括遺傳因素、感染因素、飲食因素和習慣因素：

• 遺傳：攜帶特定的基因突變，比如CDH1；
• 感染：感染幽門螺杆菌等；
• 飲食：飲食不健康，經常吃高鹽食物或腌制食物，少吃新鮮的蔬果等；
• 習慣：生活習慣不良，包括抽煙、喝酒、缺乏運動等。

其中，幽門螺旋杆菌是一大影響因素。

早在1994年，國際癌症研究機構就已經将幽門螺杆菌列為一類緻癌物。《第五次全國幽門螺杆菌感染處理共識報告》顯示，我國幽門螺杆菌感染率已經高達50%。

根據相關數據，67%-80%的胃潰瘍、95%的十二指腸潰瘍都與幽門螺杆菌有關，而且幽門螺杆菌能增加4-6倍的胃癌風險！如果再不控制幽門螺杆菌的感染率，将會造成不可挽回的後果。

因此一旦檢查出幽門螺旋杆菌，并且積極治療可有效預防胃癌的發生。

中國工程院院士李兆申教授曾表示，我國90%的胃癌患者發現病況時往往已是進展期，因此錯失了最佳診治時機。

為啥胃癌來臨悄無聲息呢？

首先來看我們胃的結構，一共有4層，黏膜層、黏膜下層、肌肉層和漿膜層。一開始的時候，胃癌會出現在胃的粘膜層，由于損傷不大，所以不會出血，也基本不會影響消化功能，所以沒有明顯的症狀。

即使偶爾出現腹脹、腹痛等不适症狀，也很容易被誤以為是單純的胃病。随着時間的推移，癌細胞就會不斷增殖，癌竈越來越大，發展到進展期。

一旦發生轉移，就意味着到了晚期，5年生存率低于10%。

因此，如果日常出現了以下“蛛絲馬迹”，一定要提高警惕，可能是胃癌“逼近”的信号，尤其是胃病患者：

1、無規律胃疼

胃疼的症狀一陣一陣的，沒有規律。一開始總是出現在飯後1小時左右，後來慢慢變得沒有規律可言，而且持續發生。

2、燒心反酸

心窩處有灼燒感，非常難受，同時伴随着反酸。因為胃不斷分泌胃酸，但是食物是堿性的，當酸性物質腐蝕食管黏膜，就會導緻燒心、反酸。

3、腹部腫塊

腹部出現不明原因的腫塊，具有質地堅硬、擠壓疼痛的特點，而且随着時間的推移可能會變得越來越大，累及背部、腰部等。

我國大部分胃癌患者之所以一發現就是晚期，和胃鏡檢查率低有很大的關系。

胃鏡及胃鏡下活檢是胃癌診斷的“金标準”，通過胃鏡檢查，可以清楚地看到食道和胃粘膜是否出現了病變。如果發現可疑病竈，還可以取活檢，非常方便。

不過需要注意的是，在做胃鏡的過程中，你可能會面臨這4種情況，比如：

①太緊張或者不配合，導緻胃鏡進入胃部比較困難，對喉嚨造成反複刺激，導緻出血；

②在檢查的過程中，贲門黏膜反複被上下扯動，可能會引起嘔吐；

③如果發生反複嘔吐的情況，可能會造成胃粘膜擦傷；

④做完檢查後，如果還咳嗽、嘔吐，就會進一步加重胃黏膜損傷。

因此在胃鏡檢查中，可能會出現如出血、感染、胃穿孔等風險，但是概率是非常低的，可以放心接受檢查。

那有什麼方法可以降低胃鏡對身體的傷害嗎？

第一，聽從醫生的指示，積極配合，當胃鏡到達喉嚨口時，做吞咽動作。

第二，如果在檢查的時候出現脹氣，可以通過鼻子吸氣嘴巴呼氣，将氣吐出來，不舒服還要及時跟醫生說，不要用手去拔掉胃鏡。

第三，有條件的可以選擇無痛胃鏡，減少不适和損傷。

最後，提醒以下胃癌高危人群，一定要定期做胃鏡，不要放過任何可疑情況，随時掌握自己的身體狀況，比如：年齡在40歲以上、患有胃部疾病如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等，以及有胃癌家族史、感染了幽門螺杆菌等人群。

胃癌并不可怕，可怕的是我們不知道怎麼預防，不知道怎麼愛護自己胃。所以遠離胃癌，一定要養成良好的生活習慣。

參考資料

[1]《85%是中晚期！難道胃癌來臨，就沒有任何征兆嗎？》.醫學界消化肝病頻道. 2022-04-13

[2]《胃最怕這"幾件事"，多占一個離胃癌近一分！醫生：很多人一确診就是晚期》.科普中國. 2022-05-14

[3]《一人感染，全家都要治！我國七成新發胃癌與它有關》.CCTV生活圈. 2022-01-08

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